Надмірна вага та ожиріння визначаються як накопичення
ненормальний або надмірний жир, який може завдати шкоди
Здоров'я. Це найпростіше визначення ожиріння.
Індекс маси тіла (ІМТ) є простим показником
взаємозв'язок між вагою та зростом, який використовується часто
для виявлення надмірної ваги та ожиріння у дорослих.
Обчислюється шляхом ділення ваги людини в кілограмах
на квадрат вашого зросту в метрах (кг/м2).
Визначення ВООЗ таке:
ІМТ, що дорівнює або перевищує 25, визначає надмірну вагу.
ІМТ, що дорівнює або перевищує 30, визначає ожиріння.
· ІМТ, що дорівнює або перевищує 40, визначає захворюваність на ожиріння.

надмірна

Часто зміни харчових звичок та фізичної активності є наслідком екологічних та соціальних змін, пов'язаних з розвитком та відсутністю політики підтримки у таких секторах, як: охорона здоров'я, сільське господарство, транспорт, містобудування, навколишнє середовище, переробка, розподіл та маркетинг продуктів харчування та відсутність харчової освіти, особливо дітей.

Ризик зараження цими захворюваннями зростає із збільшенням ІМТ.

Дитяче ожиріння пов'язане з більшою ймовірністю передчасної смерті та інвалідності у зрілому віці. Але на додаток до цих майбутніх ризиків, діти з ожирінням страждають на респіраторний дистрес, підвищений ризик переломів та гіпертонічну хворобу, а також мають ранні маркери серцево-судинних захворювань, інсулінорезистентності та психологічних та харчових розладів: анорексія та булімія.

В даний час країни, такі як наша, які зазнають жорстокої економічної кризи, стикаються з "подвійним тягарем" захворюваності, хоча вони борються з новими випадками недоїдання, вони різко збільшують фактори ризику зараження ожирінням та надмірною вагою, особливо в міських умовах. Нерідкі випадки, коли недоїдання та ожиріння співіснують в одній країні, тій самій громаді та одному будинку.

Надмірна вага та ожиріння, а також пов'язані з ними патології в основному можна запобігти, тому найпростіший варіант є найбільш здоровим з точки зору їжі та регулярних фізичних навантажень, а отже, для запобігання ожиріння громади мають важливе значення та сприятливе соціальне середовище.