Окрім генетичної схильності, за ожирінням немовлят існують різні фактори навколишнього середовища.

Чи є схильність до ожиріння спадковою - спірне питання донині. Дослідження показали, що якщо один із батьків страждає ожирінням, їхні діти мають майже 40% шансів, що якщо вони обоє, вони мають майже 80% шансів мати надмірну вагу. Для худорлявих батьків ця частка становить менше 10%.

може

Діти із штучним вигодовуванням частіше страждають ожирінням, ніж їхні колеги, які годують груддю. Причин цього явища кілька: при грудному вигодовуванні дитина активно займається м’язовою роботою і інстинктивно відчуває, скільки їжі йому потрібно. Батьки немовлят на грудному вигодовуванні, як правило, годують дитину занадто часто і занадто багато, що може призвести до швидкого набору ваги.

Перш ніж давати дитині пляшечку, переконайтесь, що малюк справді голодний, і не просто враховуйте час з моменту останнього годування. Якщо ваша дитина відмовляється, краще не змушуйте. Пухкі немовлята справді милі та “здорові” на думку батьків, але ожиріння немовлят може вплинути на все життя дитини.

Щоденна гімнастика, дитячий масаж та активні ігри готують найменших до рухів, тим самим зменшуючи ризик зайвої ваги. Коли дитина капає і починає ходити, ці вправи культивовано включаються в розпорядок дня і разом зі здоровим, збалансованим харчуванням сприяють гармонійному розвитку тіла та розуму.

Дітям важливо їсти багато свіжих фруктів та овочів, доповнених продуктами, що містять інші необхідні поживні речовини. Дитячому ожирінню сприяє не тільки кількість їжі, але і її якість!