Насолоджуйтесь нашою статтею, якщо у вас є додаткові запитання, телефонуйте нам за номером 607 99 67 02, і ми допоможемо вам

ОЖІРЕННЯ, ЗАБУТИЙ ПОРУШ - Я: Їжа як залежність

"DSM IV (ДІАГНОСТИЧНИЙ ТА СТАТИСТИЧНИЙ КЕРІВНИК ПСИХІЧНИХ ПОРУШЕНЬ Американської психіатричної асоціації) розглядає розлади харчової поведінки як анорексію та нервову булімію, пов’язані із втратою ваги або, принаймні, бажанням її втратити.

психологи

МКБ 10 (Міжнародна класифікація хвороб Всесвітньої організації охорони здоров’я) також включає гіперфагію, «надмірне споживання їжі як реакцію на стресові події, які можуть призвести до« реактивного ожиріння »», але явно виключає саме ожиріння. Ожиріння було б не психічним розладом, а розладом тіла.

Таким чином, два посібники виключають найпоширеніший розлад харчової поведінки з розладів харчування: переїдання. Ожиріння - це епідемія, якою займаються ендокринологи, дієтологи, вся система охорони здоров’я ... за винятком працівників психічного здоров’я. І все ж більшість ожирінь, навіть коли існує органічна схильність до набору ваги, реагують на психологічні причини.

Таким чином, виключені із сфери психічного здоров'я ожиріння та надмірна вага психологічного походження знаходяться на милі забобонів, як негативних, так і позитивних. Як завжди, говорячи про забобони, негатив переважає, особливо щодо молоді:

- Якщо це не хвороба, це порок або шкідлива звичка, в чому винна людина, що страждає надмірною вагою. Таким чином, хоча анорексики та буліміки, істинно хворі люди, демонструють багато міркувань, "товсту" або "товсту" людину можна зневажати, оскільки вона винна у своїй ситуації, і її можна постійно робити жертвою насмішок, прізвиськ та знецінення коментарі, те, що ті самі люди з обережністю роблять з кимось анорексом або буліміком.

- У суспільстві, в якому проголошується толерантність до індивідуальних відмінностей, ця толерантність не досягає ожиріння.

- У певних середовищах, особливо в умовах високої конкуренції, анорексія, коли вона не є екстремальною, добре переноситься з іншої причини: вона має престиж бути образно пов’язаною з діяльністю та ефективністю. З ожирінням відбувається навпаки.

- Анорексик може знайти підтримку у своїй групі друзів-підлітків чи молодих людей, оскільки вона ділиться з ними ідеалом худорлявості. Повна жінка ставить на сцену те, чого бояться і відкидають за те, що може бути або відчувати себе маргіналізованим з групи.

Навпаки, є позитивні упередження. Але те, що вони позитивні, не робить їх корисними, вони можуть бути однаково шкідливими:

- Суспільства, такі як Іспанія, які зазнали нападу голоду в часи, не такі віддалені, як може здатися, створили культуру певної завищеної оцінки їжі як джерела задоволення та ознаки здоров’я та добробуту. Це знайшло своє відображення в популярній мові про те, що людина, яка має явно надмірну вагу, каже, що вона "красива" або стверджує, що "їжа - це здоров'я".

- Ця традиція заохочує багатьох матерів переслідувати своїх дітей, пропонуючи їм їжу в надмірних розмірах та перед дискомфортом будь-якої дитини. Вони ігнорують, що вся їжа, яка перевищує власний апетит дитини, може сприяти розвитку харчового розладу в будь-якому сенсі в майбутньому (анамнез цього типу спостерігається у багатьох випадках анорексії, але також булімії та патологічного ожиріння).

- У соціальному уявному існує фантазія «щасливого товстуна», до якого багато повних людей вносять свій образ, який вони проектують на інших. Той, хто знає справді повних людей, хто зумів подолати бар'єри скромності та щиро спілкуватися з ними, знає, наскільки цей образ може бути далекий від реальності людини, яка відчуває знецінення інших та себе.

- Усі ці фактори сприяють тому, що, коли людина, яка має справді надмірну вагу, намагається дотримуватися дієти, багато людей навколо пропонують їжу ("раз", "якщо це не змусить вас жирувати", "ви отримаєте гіркий "). Хоча у тих самих людей може бути більше сумнівів щодо пропонування напоїв алкоголіку, марихуани наркоману або сигарет тому, хто намагається кинути палити.

Ожиріння, сучасна епідемія

Не те, що ожиріння є новим симптомом, завжди були люди із надмірною вагою, але ніколи до останніх десятиліть воно не мало такого епідемічного характеру в Європі. Щоб дізнатися про його розмір, просто погляньте статистику наймогутнішої країни на Землі, США, де ожиріння вже не є винятком, це майже правило. І, враховуючи прогрес, в Іспанії та Європі ми йдемо одним шляхом.

Як можна пояснити ступінь перевищення? Надмірна вага, надмірна кількість наркотиків чи алкоголю, азартні ігри та інші залежності, нав’язливі покупки ...

Ми живемо у суспільстві, де традиційні цінності розчиняються. Ми можемо розцінювати цю корабельну аварію як прогрес або як катастрофу, неважливо, важливо знати, чим їх замінити.

Здається, максимальним значенням є щастя, і це непогано, але як досягається щастя? Які шляхи пропонуються нам для доступу до нього?

У гедоністичному суспільстві переслідується індивідуальне щастя. З іншого боку, економічна реальність та соціальне життя лише створюють перешкоди. Суспільство каже нам: "ти вільний: насолоджуйся". Але як насолоджуватися? У нашому суспільстві цей мандат перекладається імперативом: споживай! Для кожного почуття невдоволення завжди пропонується предмет споживання, а що доступніше та необмеженіше споживання, ніж їжа?

Давайте наведемо приклади, щоб не заблукати у вимогах: кохана людина померла, кохана людина залишила нас, ми втратили роботу, маємо економічні труднощі, які здаються нездоланними, ми почуваємось недооціненими або нелюбимими ... Усі ці втрати, ці розчарування, здається, вимагають компенсації.

У нас немає нічого, щоб компенсувати їх, але їжа завжди є.

Зіткнувшись з тугою, спричиненою будь-якою втратою, завжди можна спробувати приховати її надлишком в іншому місці: покупки, алкоголь, наркотики або найбільш доступний предмет: їжа.

Будь-яка суттєва втрата вимагає роботи з психічної розробки, яку у професійному "жаргоні" ми називаємо "трауром" за моделлю, яка пропонує нам найзначніші з втрат: смерть коханої людини. Іноді суб’єкту неможливо виконати цю роботу, траур стає нескінченним, і здається, що його неможливо подолати. Багато разів коротка терапія допомагає подолати перешкоди та робить можливим їх заповнення.

За допомогою або без допомоги, коли горе закінчується (про це говориться незабаром, але для цього потрібен час і, як ми наполягаємо, робота з психічної розробки), суб’єкт навчився нести збитки, хоча він зберігає залишок болю. Продовжуйте свою роботу або шукайте іншу роботу, якщо робота була втрачена; якщо загублений є предметом любові, він закохується в іншу людину і утворює іншу пару; коротше: відбудуйте своє життя.

Якщо хтось може подолати значну втрату, це тому, що саме таким він складається в своїй суб’єктності, і слід очікувати, що, доклавши більших чи менших зусиль, він зможе подолати всі втрати, з якими стикається життя. Що, якщо це не так складено?

Якщо ніхто не може подолати це самостійно, слід звернутися до стороннього предмета і звернутися за допомогою.
до терапевтичного. Але ми знаємо, що це здебільшого не так.

Коли внутрішньо неможливо подолати втрату чи розлад, він прагне звернутися до зовнішнього об’єкта. У нашому суспільстві цей об’єкт майже завжди є об’єктом споживання.

Той, хто зазнав депресії (вираз втрати, яку важко пояснити, тим більше, що людина, яка її страждає, часто не знає, що втрачено) з досвіду знає, що родина та друзі з найкращими намірами пропонують їм предмети з які втішити себе: «Давай трохи вип’ємо», «ти не хочеш спільного?», «Чому ти не купуєш щось, що тобі подобається?», «Я запрошую тебе на вечерю». Намір завжди найкращий, але результатом є пропозиція об’єкта споживання (їжа, одяг, наркотики, алкоголь) поставити там, де чогось не вистачає. Якщо об'єкт служить для заперечення втраченого, ви ризикуєте придбати поведінку, яка повторюватиметься кожен раз, коли спочатку вам буде погано, згодом автоматично.

Хіба наркоманія не є надзвичайним досвідом споживання? І чи не є надмірне споживання їжі звиканням?

А харчова залежність має недолік перед іншими залежностями: алкоголіку пропонують не вживати алкоголь і намагатися уникати ситуацій, що стимулюють його вживання. Те саме кажуть наркоману чи азартному гравцеві. Але як ви уникаєте їжі? Їжа не може бути доведена до нульового споживання.