Братислава, 27 вересня 2018 р. (HSP/Photo pixabay)

діабетом

Середня тривалість життя словаків становить лише 76,7 року, також через ожиріння, яке ми продовжуємо відставати від середнього показника по ЄС. Ожиріння значно скорочує життя і, як було показано, збільшує смертність. Це дуже тісно пов’язано з високим кров’яним тиском, діабетом і високим рівнем холестерину, які в сукупності вбивають серце.

Більше половини дорослого населення Словаччини страждає від надмірної ваги або ожиріння. Ожиріння, що характеризується накопиченням жиру, є хронічним прогресуючим захворюванням. Це спричинено енергетичним дисбалансом між споживанням та витратою калорій. Чим швидше у людини настає ожиріння, тим більше негативних наслідків воно робить на організм. У дітей та підлітків із надмірною вагою понад 40 разів частіше розвиваються метаболічні зміни, що призводять до серцево-судинних захворювань та діабету.

"Серце ожирілої людини піддається набагато більшому навантаженню, ніж серце людини із нормальною вагою", - зазначає MUDr. Любомира Фабрьова, доктор філософії, голова секції ожиріння Словацького діабетологічного товариства. "Серце повинно забезпечувати кров ожирінням, тому воно змушене збільшувати свої витрати. Тривале хронічне перевантаження серця, оскільки насос викликає потовщення лівого шлуночка. Згодом серце може поступово відмовити. Поліпшити своє здоров'я та запобігти подальшому пошкодженню серця можна лише шляхом зміни дієти та фізичної активності, а значить, зменшення ваги ", - пояснює він.

Серцево-судинні захворювання в 4 - 8 разів частіше зустрічаються у діабетиків. Цукровий діабет і ожиріння - це як дві пов’язані судини. Більше 80 відсотків пацієнтів із вперше діагностованим діабетом 2 типу мають надлишкову вагу, а понад 40 відсотків страждають ожирінням. "Ризик вищий, якщо це так званий центральний тип ожиріння, коли жир накопичується переважно в тулубі, животі та внутрішньочеревній області. Тому ми повинні знати наші значення індексу маси тіла (ІМТ) та окружності талії », - наголошує доктор. MUDr. Еміль Мартінка, доктор філософії, завідувач відділу діабетології Національного ендокринологічного та діабетологічного інституту в Любочі.

Рівень холестерину зростає у більшості людей, що страждають ожирінням, завдяки поєднанню спадковості та збільшення споживання жирів та холестерину в їжі. Кожен третій словак має підвищений рівень холестерину, нормальний рівень холестерину сягає менше п'ятої частини населення. Високий рівень холестерину викликає атеросклероз, зміцнення артерій. Це приносить серйозні ускладнення для здоров’я - серцевий напад, інсульт, безкровні ноги, проблеми з нирками або еректильна дисфункція у чоловіків. Тому необхідно тримати рівень холестерину під контролем, прагнути його знизити, змінюючи спосіб життя та фізичні вправи. "Якщо це не вдається, у справу вступає фармакологічне лікування, ми найчастіше використовуємо статини з ліків", - говорить проф. MUDr. Даніель Пелла, доктор філософії, кардіолог і декан медичного факультету UPJŠ та Університетська лікарня Л. Пастера в Кошице.

Невирішена проблема надмірної ваги та ожиріння часто призводить до високого кров'яного тиску або гіпертонії. Це фактор ризику для багатьох серцево-судинних захворювань - серцевої недостатності, інсульту, ішемічної хвороби серця або інфаркту міокарда. Високий кров’яний тиск потрібно лікувати вчасно, щоб запобігти серйозним ускладненням здоров’я.