Чи можна використовувати кокосове борошно або кокосове молоко під час лікування за регенором? Хтось знає про рецепт нокедлі з низьким вмістом вуглеводів, який можна вживати під час курсу лікування? Заздалегідь дякую за відповідь!
4siz: Я чув, що приблизно у четвер тепер можна буде замовляти на стороні екомережі.
Гарного дня.
Я знову гіркую, бо протягом 1,5 тижнів втрата ваги не змінюється. Більше того, приблизно 1-1,5 кг надходить і йде вгору-вниз. Я знаю - я знаю, що втрата ваги не є сенсом лікування Регенором, з того часу моя шкіра також дуже гарна, АЛЕ непогано би скинути ще 10 кг, і тепер я не бачу шансів. Я дуже під собою. Я дотримуюсь усіх правил, навіть змін не маю.
Ну, я більше не лікую вас, мені просто довелося виписати вас.
Привіт, це неправда, що забороняти на все життя перераховані вами, це просто говорить вам дотримуватися основних речей, у мене також є особистий знайомий, який схуд на 20 кілограмів, а потім дотримувався дієти - майже - і не десять років у рік відгодованого, звичайно, кожен сам вирішує, скільки часу потрібно, щоб відновити великі важко втрачаються кілограми.
Основи: не використовуйте кулінарну олію, а жир, тому це недосяжно, замість цукру можна їсти що завгодно, я справді не рекомендую сире молоко, але це дозволяє сир, йогурт, сметану в помірних кількостях, тому він людина теж, він знає, чого можна дотримуватися протягом усього життя, але якщо ви повністю повернетеся до дієти до вилікування, на жаль, фунти повернуться, чудес немає.
Тоді я радий, що я не один, хто виглядає трохи дивно з цими порадами щодо довгострокового способу життя.
Я думаю, що я хочу продовжувати з обмежень у довгостроковій перспективі - це тримати споживання цукру-рафінаду під дуже сильним контролем. І двомісячний курс рецидивів, що повторюється кожні 1-2 роки (що також чується в одному з відео), також мені підходить.
Але крім цього, я хочу жити повноцінним життям. Я ще молодий для бекона-відлюдника.:)
Хтось має досвід закінчення чи припинення лікування або як це зробити? Зараз я бачив в одному з відео Зігфріда, що 4 речі потрібно зберігати навіть після лікування (на все життя!): Молочні продукти обмежені, але: приготування їжі лише з жиром, повне забуття олій і рослинних жирів, щодня хв. Споживання 2х20г тваринного жиру.
Я серйозно запитую: чи хтось взагалі планує це виконувати? Фундук, волоські горіхи, авокадо, свіжоприготовлена їжа в громадському місці, середземноморські канікули, тому en-blok йде на сміття, поки ми живемо?
Зігфрід не заходить так далеко, щоб наважитися стверджувати, що оливкова олія шкідлива або шкідлива для здоров’я, натомість він каже, що ми не знаємо, що вони продають, ЩО в наш час соняшникова олія все одно використовується як оливкова олія.
Waaah - було б краще, якби я цього не бачив сьогодні.
Мій власний рецепт млинцевого тіста: 4 цілих яйця з рідким підсолоджувачем 2 * Я загортаю дно миски (за смаком), 1 чайна ложка солі, стовчена ложка качиного жиру, 1-2 дл рисового молока, 500-600 гр борошна, води. Сім'я каже, що воно набагато смачніше попереднього млинцевого тіста. Фарширований мелений еритрит + кориця. Зараз я спробую варення з буряка/лимона в книзі рецептів.