Лише в Європі ожирінням страждає 150 мільйонів дорослих та 15 мільйонів дітей

Ми стикаємось з однією з найсерйозніших проблем зі здоров’ям у нашому оточенні: ожирінням. Парадокси нашого часу, в яких, хоча є голодні люди тисячі, ще тисячі людей страждають від надмірної ваги у так званому розвиненому світі. За оцінками, лише в Європі ожирінням страждає 150 мільйонів дорослих та 15 мільйонів дітей, тобто 20% дорослого населення та 10% дитячого населення нашого континенту. “Це проблема громадського здоров’я першого порядку, яка пов’язана з великими супутніми захворюваннями та соціальними витратами на охорону здоров’я. Це сприяє появі багатьох захворювань, які частіше, ніж у людей із нормальною вагою », - говорить д-р Хав'єр Сальвадор, президент Іспанського товариства ендокринології та харчування (SEEN).

часу

Для підвищення обізнаності про цю проблему Іспанське товариство ендокринології та харчування (SEEN) хоче підкреслити в рамках Європейського дня ожиріння, який відзначається завтра, 19 травня, «на важливості запобігання надмірній вазі та ожирінню та населення в курсі проблем, пов’язаних із цим дедалі частішим розладом у нашій країні », - пояснює доктор Сальвадор.

Проблеми, які поєднуються з ожирінням
Цукровий діабет, артеріальна гіпертензія, гіперліпідемія, жовчнокам'яна хвороба та апное сну з'являються в 3 рази більше у людей із ожирінням, тоді як ішемічна хвороба, остеоартроз та подагра зустрічаються у два-три рази більше. Крім того, в даний час вже є докази того, що наявність ожиріння призводить до підвищеного ризику деяких типів пухлин, таких як рак молочної залози або рак товстої кишки. "Що стосується захворюваності на ожиріння (у пацієнтів з індексом маси тіла - ІМТ вище 40), ускладнення є більш серйозними і виникають за коротший проміжок часу", - пояснює доктор Альберт Лекубе, координатор Групової роботи з ожиріння Іспанське товариство ендокринології та харчування (GOSEEN). "У зв'язку з цим хворобливе ожиріння саме по собі вже передбачає явне зниження якості життя і на 5-12 років меншу тривалість життя (залежно від віку початку патологічного ожиріння) через часті ускладнення, пов'язані з цим".

Дієти для схуднення
Літо не за горами, і багато людей на дієтах. Щось звичне кожної весни: нові дієти, які "обіцяють" швидко схуднути: дієта групи крові, кленовий сироп, спалюючий жир, дитяче харчування, дієта Дюкана, дієта Аткінса, морозиво або смузі тощо Експерти наполягають на тому, що всі ці дієти мають спільний знаменник: ефект відскоку або, іншими словами, ефект йо-йо. За словами президента SEEN, «монотонна гіпокалорійна дієта створить постійне відчуття нестачі енергії в організмі, що призведе до запасів запасів, як тільки дієта повернеться до певної норми. За тиждень-два вони можуть змусити нас сильно схуднути, але вони не зможуть зберегти його з часом і навіть змусять його збільшуватися пізніше. Крім того, вони створили певні недоліки, які можуть призвести до деяких захворювань ”. У цьому сенсі всі вони спричиняють сильний дефіцит харчування, втрату води та м’язової маси, що може мати значні негативні наслідки в короткостроковій та довготривалій перспективі для фізичного та психічного здоров’я.

Ожиріння є хронічною проблемою, що стосується довготривалої, запрограмованої та поступової зміни способу життя, для якої не існує чудодійних засобів чи засобів. За словами доктора Сальвадора, саме ендокринологи повинні "провести повний аналіз контексту ожиріння, чи є гормональні зміни, що спричиняють це, супутні супутні захворювання та найбільш відповідне лікування".

Чи звертаємось за порадою до ендокринолога?
Ступінь розладу ваги тіла класифікується відповідно до Індексу маси тіла (ІМТ), який визначається діленням ваги в кілограмах на зріст у метрах у квадраті. За словами президента SEEN, "ІМТ від 18,5 до 24,9 вважається нормальною вагою, тоді як коли цей показник становить від 25 до 29,9, є надмірна вага, а коли він більше 30, спостерігається ожиріння". Однак в Іспанії, за підрахунками, більше половини дорослого населення має проблеми із зайвою вагою, і вони майже ніколи не відвідують консультацію ендокринолога, за словами цього експерта, "через те, що все ще бракує обізнаності серед широких верств населення щодо того, що надмірна вага та ожиріння є проблемою здоров'я, а не іміджу чи естетики ".