Отримайте доступ до свого профілю Facebook і насолоджуйтесь списком вибраних:

їжте

  • Щоденні меню
  • Рецепти Cefe
  • Реєси Реєса
  • Харчування щодня
  • Кулінарні майстерні
  • Шукач

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Якщо ви хочете їсти без солі або вам доводиться це робити з дієтичних міркувань, на кухні Алімерки ми допомагаємо вам переконатися, що ваше меню не є одноманітним і м’яким. Кілька ароматичних трав, спецій та деяких інших овочів для аромату може бути більш ніж достатнім для отримання смачних страв без будь-якої солі. Ми показуємо вам це нижче. Чи наважуєтесь ви їх виявити?

Тарілка, в якій вам не потрібно буде використовувати будь-яку сіль, тому що ми будемо використовувати часник, який виконуватиме функції солі як підсилювача смаку. Крім того, якщо ви любитель томатів, у цьому рецепті ми використовуємо два сорти з великим смаком, і чи знаєте ви, що помідор багатий лікопіном і що він допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням?

Якщо ви хочете посилити природний смак їжі, папілот - це спосіб його отримати. Додайте м’ясо або рибу, овочі, гілочку розмарину або будь-яку іншу ароматну траву або спецію, яка вам подобається, і добре полийте її гарною краплинкою олії та в духовці! Миттєво ви отримаєте соковиту і корисну страву без використання солі.

Простий і швидкий рецепт? Це блюдо з макаронами, безумовно, відповідає цим двом приміщенням. Подрібніть авокадо одним-двома зубчиками часнику, і вам більше нічого не знадобиться для посилення смаку пасти. Ви пробували?

Найповніший рецепт, у якому ми навчаємо вас отримувати всі смакові якості їжі. Замініть сіль бризкою ароматизованої олії і у вас буде тарілка десять. Ми також навчаємо вас, що смаження на грилі деяких фруктів, таких як ананас, значно покращує його смак. Якщо ви наважитеся спробувати їх, ми впевнені, ви здивуєтесь.

Олія для посилення смакових якостей їжі

Чи знаєте ви ароматизовані олії? Вони є хорошим способом додати та покращити смак їжі, не вдаючись до солі. Вам потрібна лише оливкова олія і ті види, які вам найбільше подобаються: розмарин, базилік, кайєн, перець, лавровий лист. Варіанти нескінченні, а також способи використання. І якщо це здається складним, ви також можете придбати їх вже зроблені. Без сумніву, хороший варіант виключити сіль з раціону і надати їжі смаку.

А у вас, чи є у вас якісь хитрощі, щоб покращити смак їжі без використання солі?