знаємо

Як ми вже говорили у своєму блозі, хоча всі ми говоримо про проблеми ожиріння, його причини та наслідки, насправді мало що глибоко узагальнено щодо того, про що йдеться.

Це ще суперечливіше, враховуючи, що згідно з дослідженням, проведеним ОЕСР у 2017 році під назвою «Ожиріння», Іспанія є другою європейською країною з найвищим рівнем ожиріння серед дорослого населення, лише за Великобританією.

Це стає ще більш складним, коли відомо, що, згідно з останніми дослідженнями Товариство вивчення ожиріння (SEEDO), більше 80% іспанського населення, яке насправді страждає ожирінням, не визнає зайвої ваги. Лише 17% припускають захворювання.

На жаль, якщо проблема не може бути визнана, знайти рішення буде набагато складніше.

Для всього цього ми зацікавлені вникнути у типи ожиріння, впливаючи на фактори та форми профілактики.

Ожиріння: про що йдеться

Як ми вже бачили в Ожиріння та надмірна вага в сучасний час, ми повинні узгодити його визначення. Ожиріння розуміється як лікувальна, багатофакторна та багатокаузальна хронічна хвороба, виражається надлишком жирової (жирової) тканини тіла.

Ми повинні розуміти, що ожиріння відповідає зміні правильної функції жирової тканини в її здатності накопичувати жир як кількісно, ​​так і якісно.

Адипоцит є основною клітиною жирової тканини і відповідає за накопичення надлишкової енергії у формі тригліцериди в їх ліпідних тілах і вивільняти їх у ситуаціях енергетичної потреби.

Ожиріння можна класифікувати на два типи: центральний або андроїд Y периферійні або імоїдні.

Перший з них локалізує жир у стовбурі та схильний до метаболічних ускладнень (таких як діабет 2 типу та дисліпідемія).

Другий, зі свого боку, накопичує жирові відкладення від талії вниз і може спричинити багато проблем із перевантаженням у суглобах.

Центральний, як правило, найсерйозніший і може призвести до значних патологічних ускладнень.

Хворобливе ожиріння

Хворобливе ожиріння - одне з найхарактерніших захворювань сьогодення, головним чином через велику кількість ускладнень, пов’язаних з ним.

Для його лікування необхідно вдатися до хірургічного втручання, оскільки дієти не дозволяють досягти будь-якого типу ефекту.

У цьому сенсі методології його зменшення можуть бути двох типів: резекціоністські або обмежувальні.

Перші спрямовані на порушення всмоктування їжі, тоді як другі полягають головним чином у зменшенні розміру шлунка, щоб людина не могла приймати велику кількість їжі.

У багатьох випадках резекційна хірургія стає єдиним способом для пацієнта реально схуднути.

Це пов’язано з тим, що хоча обмежувальні методи дають менше побічних ефектів, втрата ваги не завжди досягається так легко.

Дитяче ожиріння

Цей тип ожиріння призводить до ендокринно-метаболічних змін, що викликають ще більший серцево-судинний ризик при досягненні зрілого віку.

В основному це пов’язано з віком початку ожиріння та часом еволюції. Коли ожиріння виникає в дуже молодому віці або триває тривалий час, ризик розвитку серцево-судинних проблем у зрілому віці пропорційно вищий.

У цьому сенсі для профілактики ожиріння у дітей професіонали радять різноманітну та еластичну дієту, зменшуючи жири, такі як випічка або випічка та промислова їжа.

Так само важливо, щоб вони включали звичку займатися спортом з юного віку.

Потім…

Важливо розуміти, що у випадках ожиріння змінюється не тільки зовнішній вигляд тіла. Голод (фізіологічний), апетит (гедонічний), ситість та енергетичний баланс регулюються надлишковою нейроендокринною системою, яка інтегрована на рівні гіпоталамуса.

Ось чому лікування проти ожиріння не повинно обмежуватися лише метою зниження ваги на кілька місяців або кілька років.

Навпаки, воно повинно обов'язково включати модифікацію життєвих звичок, яка триває протягом них.

Дізнайтеся більше про здорові звички у наших професіоналів!