вразили

Надмірна вага та ожиріння

Дієтолог Валентина Серрано, професор медичного факультету Католицького університету, визначає надмірну вагу та ожиріння як хвороби, "що характеризуються збільшенням загального жиру в організмі (жирових відкладеннях) до рівнів, що становлять ризик для здоров'я жінок". Чим відрізняються надмірна вага та ожиріння? Лікар уточнює, що "різниця полягає в тому, що надмірна вага визначається як індекс маси тіла (ІМТ) від 25 до 29,9, а ожиріння більше 30, отже ожиріння є більш серйозним і передбачає більше пов'язаних з цим ризиків для здоров'я".

Карлос Фарделла, дослідник Молекулярно-клінічного консорціуму біомедицини (BMRC), каже, що цю хворобу "можна запобігти зміною харчової поведінки та регулярними фізичними навантаженнями. Найголовніше - підтримувати адекватну вагу для зростання, здорового харчування та вправа ". Це священні рекомендації, які повторюються для більшості пацієнтів із цими захворюваннями та які відвідують медичну консультацію. Але доктор Серрано визнає, що "це звучить надзвичайно просто для пацієнтів, але це не так просто зробити для них, оскільки вони мають ці звички, оскільки існує величезна пропозиція продуктів, багатих калоріями та шкідливих для здоров'я, які дешевші, а це вільний доступ на вулиці, в ресторани та скрізь. І оскільки нинішній спосіб життя сприяє малорухливому способу життя; багато телевізорів та мобільних телефонів, заходи на свіжому повітрі не робляться, і бувають випадки, коли неможливо заплатити тренажерний зал ".

Артеріальна гіпертензія

Гіпертонія визначається як підвищення артеріального тиску вище встановлених норм. Доктор Ернесто Шаньйо, професор кафедри серцево-судинної системи медичного факультету Університету Чилі, пояснює, що «високий рівень артеріального тиску спричиняє структурні зміни в артеріальній системі, які впливають на благородні органи, такі як мозок, серце та нирки; визначає (може призвести) до цереброваскулярних захворювань, серцевої недостатності та ниркової недостатності, серед інших ".

"Артеріальний тиск - це сила, що впливає на кровотік на стінку артерій. Коли ця сила перевищує нормальне значення, ми говоримо про артеріальну гіпертензію", - говорить д-р Алехандро Мартінес, президент Чилійського товариства кардіологів і кардіолог Червоної Де UC Christus Health гарантує, що "лише половина людей з гіпертонічною хворобою знає, що вони страждають цим захворюванням. Інша половина, яка живе з високим кров'яним тиском, цього не знає. Вони можуть мати прийнятну якість життя, якщо їх рівень не настільки високий, але вони в більшій мірі піддаються серцевому нападу або цереброваскулярному інциденту. "Для поліпшення цього стану рекомендується схуднути, їсти більше дієти здорової та обмеженої солі та фізичних вправ принаймні три рази на тиждень.

Цукровий діабет 2 типу

Заступник секретаря охорони здоров'я Паула Даза пояснює, що діабет 2 типу "є хворобою, яка характеризується гіперглікемією (високим рівнем цукру в крові), оскільки інсулін у цих людей неефективний; вони мають інсулін в організмі, але він не може працювати, оскільки це стан, який називається резистентністю до інсуліну, що заважає йому діяти так, як слід ". Вплив діабету 2 типу на організм різноманітний, включаючи "пошкодження різних органів, таких як нирки, нервова система (ураження нейронів) та сітківки ока", - говорить д-р Карлос Фарделла. Як це відбувається? "Таким чином, надлишок жирової тканини в організмі (жиру) призводить до того, що інсулін в організмі не працює належним чином", - ілюструє доктор Валентина Серрано. Діабет набувається генетично (схильність до інсулінорезистентності) та/або чинниками навколишнього середовища, такими як нездорове харчування та/або сидячий спосіб життя.

Метаболічний синдром

Це сукупність факторів ризику, спричинених ожирінням та резистентністю до інсуліну, "які виникають при збільшенні окружності талії живота (абдомінальне ожиріння), глікемії (підвищеному рівні цукру в крові), артеріальному тиску, холестерині та тригліцеридах", пояснює Фарделла, ендокринолог та науковий співробітник Інституту імунології та імунотерапії Тисячоліття (Imii). У пацієнта є метаболічний синдром, якщо він відповідає принаймні трьом із цих п’яти факторів: „Цей синдром схожий на конгломерат факторів ризику, які мають тенденцію з’являтися разом, і в його основі лежить інсулінорезистентність, зазначає дієтолог Валентина Серрано. Це стан переддіабету, оскільки значна частина пацієнтів, які його страждають, розвиватиметься не лише до діабету, а й до серцево-судинних захворювань (гіпертонія, цереброваскулярний інцидент, інфаркт міокарда, серед інших) ", пояснює Серрано. Що це викликає в організмі? Гіпертонія, розлади ліпідів (підвищення рівня тригліцеридів і зниження рівня хорошого холестерину) та підвищення рівня цукру в крові.