Ожиріння впливає на мозкову систему крові, збільшуючи ризик деменції.
ожиріння це фактор ризику розвитку багатьох інших патологій, починаючи від серцево-судинних захворювань, таких як ішемічна хвороба серця або високий кров'яний тиск, закінчуючи діабетом 2 типу, проблемами з печінкою або нирками та навіть деякими типами раку. Крім того, наукові дані також стосуються надмірної ваги із погіршенням когнітивних функцій, а Іспанське товариство ендокринології та харчування (SEEN) попереджає, що дорослі у віці 50 років і старші, які страждають ожирінням, мають вищий ризик страждання на деменцію в порівнянні з людьми нормальної ваги.
Експерти стверджують, що спосіб розподілу жиру в організмі є важливим, оскільки дані, отримані в результаті деяких досліджень, свідчать про те, що жир, концентрований у животі, може бути фактором ризику для зниження когнітивних функцій та деменції. І хоча зв’язок між ожирінням та деменцією не визначений, одним із механізмів, який може пов’язати обидві патології, є наявність інсулінорезистентності, що пов’язано з більш високим рівнем бета-амілоїду, білка, який бере участь у розвитку деяких деменцій, таких як Хвороба Альцгеймера.
Виконання фізичних вправ може покращити синтез нейронів та зменшити ризик деменції
Здорова вага захищає від деменції
Здоровий спосіб життя, який включає збалансовану дієту та фізичні вправи, запобігає накопиченню жиру в організмі та допомагає запобігти деменції, і SEEN та Іспанське товариство вивчення ожиріння (Seedo) розпочали кампанію "Бережіть свою вагу, дбайте про свою пам’ять ', щоб про це знати населення.
В Іспанії 21,6% населення страждають ожирінням, а 39,3% мають надлишкову вагу, і обидва наукові товариства наголосили на тому, що люди з ожирінням частіше страждають від супутніх серцево-судинних захворювань, ніж негативно впливають на мозковий кровотік і, отже, є важливим фактором ризику розвитку когнітивних порушень.
Доктор Нурія Віларраса, координатор зони ожиріння SEEN, підтверджує, що спостерігалося, що регулярні фізичні вправи зменшують ризик деменції, і що фізична активність, крім того, що корисна для здоров'я серцево-судинної системи, може покращити синтез нейронний.