цукрового

Тесляр Хайналка Беатрікс

Японські дослідники пишуть, що денний сон може бути попереджувальним знаком діабету 2 типу. Втома, часта сонливість і спрага - все це ознаки діабету. Опитування, розпочате у Великобританії, виявляє вражаючі результати: люди, які скаржились на часту втому та сонливість, навіть не підозрюючи, що страждають на діабет.

На думку японських дослідників денний сон пов'язаний з нічним порушеним сном, що до одного також може призвести до такого захворювання, як «апное». Апное сну - це потенційно важкий розлад сну, при якому дихання час від часу зупиняється під час сну. Цей розлад сну може збільшити ризик серцевого нападу, інсульту, серцево-судинних проблем та інших метаболічних захворювань, включаючи діабет 2 типу., - можна прочитати в статті, опублікованій сьогодні на веб-сайті BBC NEWS.

Недолік сну може призвести до підвищення апетиту, що позначається як на роботі, так і на соціальному житті. Підвищений голод призведе до частіших прийомів їжі, що збільшить частоту діабету 2 типу. Люди, які менш здорові або перебувають на ранніх стадіях діабету, частіше стають сонливішими протягом дня. Ознак діабету може бути тисячі, саме тому варто знати про деякі симптоми, які, хоча вони здаються нісенітницею, можуть не бути! Naveed Sattar - Професор метаболічної медицини, - наголосив в інтерв'ю BBC NEWS, що зараз існує безліч доказів цього існує певний зв’язок між порушеннями сну та діабетом. "Також цілком ймовірно, що діабет може спричинити дрімоту. Це може включати дещо високий рівень цукру в крові, що є ранньою попереджувальною ознакою діабету". - сказав професор.

Ознаки діабету:

повільно загоюються рани

Відчуття голоду:

Організму потрібен інсулін для успішної доставки глюкози до клітин. Якщо інсулінорезистентність розвивається в клітинах, які більше не можуть зберігати глюкозу. В рівень енергії в організмі падає, який ви намагаєтесь компенсувати це змушує нас відчувати голод в надії поглинути енергію.

Втрата ваги:

Тому що глюкоза виводиться із сечею, тому він не зберігається в організмі, отже він не всмоктується в клітини. Це результат a різке схуднення. Однак варто оцінити, якими можуть бути основні проблеми схуднення, оскільки погане травлення також може спричинити диспепсію.

Загальна сонливість:

Від сонливості легко втомитися, хоча це одна з найпоширеніших ознак діабету.

Дратівливість:

Коли Рівень глюкози стабільно високий, тоді відбувається безперервне коливання рівня енергії, яке з часом викликає постійну нервозність. Рекомендується вживати лимонник, який має відмінний седативний ефект проти нервозності.