Ознаки нездорової піхви
Природний баланс піхви дуже делікатний, і найменший дисбаланс може спричинити проблеми.
Нормальна здорова вагіна повинна мати рівень рН, який є кислим, і нормально, щоб піхва виділяла помірну кількість виділень.
Коли рівень рН піхви змінюється, шкідливі бактерії можуть рости і виникати запалення.
Ознаки нездорової піхви:
1. Велика кількість виділень з незвичним запахом
2. Печіння або свербіж у піхві та навколо неї
3. болючі та набряклі слизові, які виглядають червоними
4. Ураження піхви та навколо нього
5. сильні та дивні запахи
інфекції, що передаються статевим шляхом
Дріжджові інфекції
Інфекції сечовивідних шляхів
Застосування кортикостероїдів
Деякі з цих станів можна легко виправити, тоді як інші можуть вимагати прийому ліків.
Дієта може вплинути на вашу піхву
Ваша дієта може сильно вплинути на ваше здоров’я піхви. Щоб уникнути незбалансованого рівня рН, потрібно дотримуватися деяких вказівок.
Вживання великої кількості води забезпечить достатню гідратацію оболонок піхви для нормального функціонування.
Як кефір, так і грецький йогурт містять хороші бактерії, які допоможуть запобігти дріжджовим інфекціям і надмірному зростанню шкідливих бактерій.
Слід уникати вживання оброблених продуктів з високим вмістом вуглеводів, таких як макарони, тістечка, білий хліб та пончики, оскільки вони можуть спонукати шкідливі бактерії рости у вашій піхві.
Вживання журавлинного соку може допомогти вам уникнути будь-яких неприємних інфекцій сечовивідних шляхів.
Інші речі, які змінюють стан здоров’я у піхві
Оскільки вагіни настільки чутливі, агресивні хімікати та мило або синтетична білизна можуть викликати інфекції.
Важливо використовувати лише мило без запаху поблизу піхви і уникати спринцювань, щоб підтримувати нормальний рівень рН вагіни.
Носіння бавовняної білизни замість синтетичної білизни допоможе запобігти дріжджовим інфекціям.
Під час сексу використовуйте презервативи та мастильні матеріали, щоб ваша піхва не розмилася або не заразилася статевим шляхом.
Ніколи не переходьте безпосередньо від анального відділу до піхви, не змінюючи презерватив, оскільки це може пошкодити шкіру у піхву.
Незважаючи на те, що незначні інфекції та інші проблеми можна вирішити, лише харчуючись краще та уникаючи подразників, інфекції, що передаються статевим шляхом, занадто важкі для лікування в домашніх умовах.
Вам слід звернутися до лікаря, якщо симптоми здорової піхви не зникають. Поки ви практикуєте безпечний секс, підтримуєте рівень рН в нормі і харчуєтесь здоровою дієтою, ваша піхва повинна бути здоровою і щасливою. Ви помітили зміни у здоров’ї піхви після того, як почали їсти краще?
Застереження: Весь вміст на цьому веб-сайті призначений лише для інформаційних цілей і не повинен розглядатися як конкретний діагноз або план лікування для будь-якої окремої ситуації.
Використання цього веб-сайту та інформації, що міститься в цьому документі, не створює стосунків між лікарем та пацієнтом.
Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем щодо будь-яких питань чи проблем, які можуть виникнути щодо вашого власного здоров’я чи здоров’я інших людей.
- Нездорова дієта, шкідливіша за тютюн - Діаріо де Майорка
- Кожна п’ята смерть пов’язана з нездоровим харчуванням
- Чи може дієта Тома Брейді допомогти вашому товаришу по команді; Партія тварин, здоровий спосіб життя
- Піца може бути частиною моєї здорової дієти Allo Pizza
- Калка з гранатовим соусом; Безмолочні; Здорове харчування