Виконайте ще один пошук

8г. білка, 5г. вуглеводів і 23г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 900 грамів путасу
  • 330 грам брокколі
  • Сіль
  • 500 мілілітрів оливкової олії для смаження
  • 300 мілілітрів холодної води
  • 150 грам пшеничного борошна
  • Половина чайної ложки дріжджів
  • щіпка солі
  • Щіпка харчового барвника
  • Одна чайна ложка свіжої подрібненої петрушки

Різні способи підготовки рецепта

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 263 ккал.

панірована

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий вітаміном Е Багатий клітковиною Багатий вітаміном С

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 8г.
  • Вуглеводи: 5г.
  • Жири: 23г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий вітаміном Е Багатий клітковиною Багатий вітаміном С

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 8г.
  • Вуглеводи: 5г.
  • Жири: 23г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
900 грамів путасу Путасу 900г. 157г. 0г. 6г. 683 ккал.
330 грам брокколі Брокколі, сира 330г. 10г. 8г. 1г. 83 ккал.
Сіль Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
500 мілілітрів оливкової олії для смаження Оливкова олія 500г. 0г. 0г. 500г. 4,496 ккал.
300 мілілітрів холодної води Водопровід 300г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
150 грам пшеничного борошна Пшеничне борошно 150г. 15г. 107г. 0г. 489 ккал.
Половина чайної ложки дріжджів Дріжджі 3г. 1г. 0г. 0г. 6 ккал.
щіпка солі Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
Щіпка харчового барвника Харчовий барвник 2 г. 0г. 1г. 0г. 6 ккал.
Одна чайна ложка свіжої подрібненої петрушки Свіжа петрушка 5г. 0г. 0г. 0г. 2 ккал.
2'2 кг. 182г. 117г. 507г. 5764 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.