була

Губна помада Blikk Пара схуднення Лексі Лексі та Денні Рід одружилися, 26-річна жінка фунт, а 28-річний чоловік фунт Американська пара має калорій на день! Вони дали клятву в новорічну ніч: схуднути. Вони більше не жили на фаст-фуд, дотримувались рішучості і за рік втратили фунт. Пара лексі для схуднення, яка працює над програмою «Втрата ваги» на Анагаймі Хіллз, розповідає свою історію схуднення.

Що не було б дивом, ми були такі товсті. Ми їли калорії на душу населення плавно, ми не знали, коли вистачить.

Втрата ваги Гіги: молода пара разом втратила 140 кілограмів за 1 рік

Щороку в новорічну ніч я благав мене схуднути, але ніколи не дотримувався обітниці. Коли ми почали зустрічатися з Денні, ми обоє сильно набрали ваги.

Ми їздили вечеряти на всі наші побачення, наші стосунки оберталися навколо їжі. Якщо ми йшли до китайця, ми ніколи не їли менше тарілки і навіть брали додому кілька порцій.

Ніхто не уявляє, як жахливо жити такою товстою. З одного боку, моя вага впливала на моє здоров’я: мені було важко дихати, рівень цукру втирався лексією для схуднення від діабету. Але було ще гірше, коли, наприклад, я не міг сісти на американські гірки - мені було соромно стояти там.

І це був лише один із багатьох прикладів. Публікація, яку поділився Денні Рід відкриваючи деньні, квітень Оскільки я не пішов, Денні також не пішов. Кілограми швидко знижувались, і коли пройшов один місяць, ми не зупиняли дієту.

Пов’язані статті

Ми викинули з кухні всю шкідливу їжу, замінивши їх здоровою версією. Ми робили свої улюблені страви альтернативним способом, щоб, наприклад, можна було їсти піцу - ми нічого не забирали у себе.

Я з'їдаю калорії на день, Денні трохи більше. Окрім здорового харчування, ми також почали займатися п’ять-шість разів на тиждень.

  • Р втрата ваги
  • Втрата ваги newport news va
  • Це була найбільша втрата ваги за рік: молода дівчина скинула півкілограма

Публікація, яку ділиться Денні Рід, виявляючиданні, березень До цього дня ми наполегливо працюємо задля успіху, і подорож ще не закінчена, але у нашому житті ми ніколи не думали б, що досягнемо цього одного дня. Але те, що ми вдвох зробили, може зробити кожен, якщо змінив спосіб життя. Не потрібно особистого тренера, не потрібно хірургічного втручання, не потрібно витрачати цілі ресурси на витратні матеріали.

  • Історія схуднення Lexi - дієти Феміна
  • Ви повинні спостерігати найбільшу втрату ваги за рік: ця дівчина впала на півкілограма
  • Слідуйте за нами і на Facebook!
  • Pinterest Навіть багато описуйте!
  • Як схуднути на великих статевих губах
  • Простим способом позбутися від фунта був фунт, коли він був задоволений!
  • Гіга втрата ваги: ​​молода пара разом втратила кілограми за 1 рік nlc

Для цього потрібні лише рішучість, наполеглива праця та наполегливість. Дієта Лексі та Денні перед дієтою Сніданок: нічого Обід: тарілка їжі в Китаї Вечеря: сімейна піца Перекус: солодкі безалкогольні напої, солодощі, шоколад, чіпси Дієта Лексі та Денні зараз Сніданок: індичка, зварена всмятку.