Хоча історія не розпочалася цього року, вона збулася цього року. Лексі Рід розпочав зміну способу життя у 2016 році і майже за два роки схуд на 140 фунтів. Молода дівчина почала худнути не тільки сама, але і зайву вагу, хоча і з набагато меншим вагою партнера: вона позбулася 40 кілограмів.
Лексі познайомилася з Денні 10 років тому, у віці 16 років, у якого вони одразу полюбили. На той час Лексі вже важив 136 фунтів, але в наступні роки він набрав ще 100 фунтів. Спільно харчуючись, вони були настільки перебільшені, що трапився випадок, коли вони замовили по сім тарілок їжі на людину в ресторані, де вони їли вечеряти. Цукрові безалкогольні напої, різноманітні десерти, висококалорійні основні страви зробили вплив: вони обидва - але особливо Lexi - взяли серйозну надмірну вагу, і у них все більше і більше проблем зі здоров'ям. Коли стало сумнівно, чи можуть вони мати дитину в такому стані, їхнє життя досягло серйозного перелому.
У 2016 році, коли Лексі було близько 230 фунтів, він серйозно ставився до змін, і його партнер не відставав від нього. Вони йшли крок за кроком: спочатку вирішили більше ніколи не їсти фаст-фуд, харчуючись лише власною їжею. Водночас від вживання алкоголю та солодких безалкогольних напоїв також відмовились. Оскільки вони могли рухатися все більше і більше від втрачених кілограмів, вони включали 5 тренувань на тиждень. Початкові труднощі вони могли подолати, лише чіпляючись одне до одного: багато говорили про майбутнє, щоб не втратити з виду благородну мету.
Лексі ставав дедалі вмілішим кухарем, тому вони не жадали фаст-фуду. Вони готували вдома здорову, але смачну, приємно гостру їжу, з якою вони могли б добре жити. Потрібно було лише кілька місяців, щоб зміни стали звичками і викорінили старі інстинкти. Лексі також особливо пишається своєю втратою ваги, тому що вона досягла того, чого досягла без різкої дієти та операції. Він вірив у зміну способу життя і пішов цим шляхом заради свого здоров’я. Лексі настільки захопилася цим видом спорту, що навіть не уявляє свого дня без ранкової 30-хвилинної тренування на еліптичному тренажері. Його наполегливість дала свої результати: він за півтора року втратив майже 140 фунтів.
- Пара схуднення lexi Це була найбільша втрата ваги за рік, скинута молодою дівчиною на 140 кілограмів
- Шок! Ця симпатична дівчина несподівано померла, хоча вона була молода і спортивна
- Ця 13-річна дівчина була красунею класу
- Ця дівчина скинула 130 фунтів за півтора року
- Після дорожнього суперечки молода мама схудла на 60 фунтів