Чи знали ви, що з 2017 року такі країни, як Франція, Бельгія, Іспанія та Німеччина, використовують чітке маркування харчових продуктів, підтримуючи людей у рішенні робити покупки більш збалансовано? Ви вже можете знайти цю систему і в Словаччині.
Серед своїх перших роздрібних торгових компаній Kaufland представив на своєму веб-сайті спеціальну марку Nutri-Score для продуктів приватної лінійки K-bio та K-take it veggie, завдяки чому ви можете відрізнити найбільш корисні для харчування продукти від "менш" вигідних ті. Якщо ви хочете утримати свою вагу під контролем або щось втратити, слід почати стежити за складом їжі, яку ви їсте щодня.
Як це працює?
"Харчова цінність продуктів виражається в Nutri-Score буквами A-B-C-D-E, причому кожна буква символізується іншим кольором. Зелений "А" означає сприятливий склад харчової цінності, а червоний Е, навпаки, несприятливий склад харчової цінності ", - пояснює Інг. Зденка Кадекова, к.м.н. з кафедри харчування людини Словацького університету сільського господарства в Нітрі.
Nutri-Score враховує співвідношення вмісту таких несприятливих компонентів, як цукор та енергетична цінність (калорійність), до вмісту таких сприятливих. Здорова дієта - це не голодування або пропуск цілих груп продуктів. Важливо знайти правильний баланс, коли ви доповнюєте харчові продукти більш цінними продуктами, що забезпечують ваш організм необхідними вітамінами та мінералами.
Швидші покупки завдяки Nutri-Score
Контроль за складом їжі не повинен витрачати час чи сили. "Впроваджуючи систему Nutri-Score, ми підтримуємо здоровий спосіб життя наших клієнтів", - говорить Люсія Варг, представник Kaufland, і додає: "Nutri-Score - це правильний вибір для тих, хто піклується про кращий раціон".
- Підрахунок калорій у фаст-фуді не допомагає, ми їмо за смаком
- Чому китайці не рахують калорій?
- Слідкуйте за прихованими калоріями в різдвяних напоях!
- Pohlreich Казан, який дивиться на калорії, схожий на повію, яка дивиться на годинник - Корсар МСП
- Чому я відмовляюся ділитися своїми калоріями «Небезпечна кухня»