Параліч кінцівки означає слабкість, «незграбність» або навіть повну нездатність рухати будь-яку частину тіла. Одягатися, купатися, їсти або пити також стає важко. У разі більш важкого паралічу ви також можете стати не в змозі забезпечити себе. Це дуже страшно, але в більшості випадків стан можна покращити. Ймовірність успіху та час, необхідний для цього, залежать від того, центральний чи периферичний параліч, що його спричинило, наскільки велика територія він впливає, як швидко розпочалася гостра допомога та наскільки вона була успішною. Тоді настав час реабілітації, яку потрібно розпочати якомога швидше під керівництвом фізіотерапевта і наполегливо продовжувати навіть після повернення додому. Щоб досягти остаточного стану, потрібні місяці, але навіть роки! Тому не варто опускати руки, незважаючи на неефективність перших днів! Ви отримаєте величезну допомогу в цьому завдяки сучасним технологіям, особливо пристроям біологічного зворотного зв'язку та електротерапії. Це те, про що я пишу (теж).

кінцівок

Характеристика паралічу кінцівок

Параліч може бути центральним і периферичним.

Центральний параліч спричинений ураженням центральної нервової системи (головного та спинного мозку), найчастіше в результаті інсульту. Про інсульт ви можете прочитати тут.

Периферичний параліч вражає нервовий мозок, нерви або нервово-м’язовий контакт, що залишає спинний мозок. Зазвичай він розвивається на тулубі або кінцівках і викликає параліч. Наприклад, серединний, ліктьовий, променевий нерви на руці, міжреберний нерв на тулубі, трійчасті гілки на обличчі, малогомілкова кістка на зовнішній стороні ноги.

На легких стадіях паралічу кінцівок проблема спричинена втратою рівноваги, відсутністю координації, зниженням точності рухів та швидшою втомою м’язів. При цьому ходьба, виконання делікатних рухів, захоплення предметів може бути важким або неможливим. При важкому паралічі здатність рухатися повністю втрачається, а кінцівка нерухома.

Значення реабілітації

Тяжкість постійного паралічу кінцівок залежить від кількох речей

У разі інсульту, чим більша площа мозку пошкоджена, тим серйознішими можуть бути ваші залишкові симптоми. Чим швидше ви потрапите в центр інсульту і почнете своє лікування, тим більша ймовірність того, що можна врятувати якомога більшу ділянку мозку, а ваші симптоми залишаться помірними.

У випадку периферичної травми, її розташування (на скільки висот хребців) і ступінь тяжкості (чи спричиняє це здавлювання, різання, розрив тощо) впливають на симптоми. Випадкове затягування під час операції, очевидно, доставляє менше проблем, ніж якщо цей нерв розривається в результаті нещасного випадку.

Як тільки безпосередня небезпека для життя зникне, потрібно починати реабілітацію і виконувати вправи наполегливо - місяцями, але переважно роками. Якщо у вас немає мотивації, ви не практикуєтесь, ваш успіх також буде помірним або відсталим. Тобто важливо не здаватися, бо практика - це єдиний дієвий спосіб - і це можете зробити лише ви!

"Збережіть те, що можете врятувати!"

Коли лікарі закінчили лікування інсульту або звільнили нервове волокно під тиском, ваше лікування ще далеко не закінчилося. Швидше, це тільки почалося. Відтепер невелика частина вашого фізіотерапевта та помічників у вашій сестринській справі, але найбільше, це залежить від вас або від того, що впаде, тобто наскільки важким буде кінцевий стан. Якщо ви очікуєте допомоги від інших, якщо ви нічого не робите, а просто чекаєте себе, покращення не може бути. У вас є шанс це зробити, якщо наполегливо повторювати загублений рух, функціонувати.

Велику роль у здійсненні цього відіграє фізіотерапевт. Це вчить вас вправам для розвитку та повторного засвоєння сприйняття та рухів. Відновивши їх, ви зможете повернути собі добробут у повсякденному житті та здатність бути самодостатніми. Я мушу це ще раз вказати: фізіотерапевт пропонує і направляє, але не виконує вправи за вас. Якщо ви не будете займатися з якомога більшою інтенсивністю та витривалістю, у вас буде марний найкращий фізіотерапевт.

Час регенерації нервових волокон дуже повільний! Загальновизнано, що швидкість регенерації нерва становить 0,1-0,2 мм на добу, навіть в найбільш оптимальному випадку, до 1 міліметра. Наприклад, малогомілковий нерв простягається від талії до ніг, яка може становити 60 см і навіть довше, залежно від вашого зросту. В ідеалі для відновлення 60 см нервових волокон потрібно щонайменше 600 днів! Минуло майже два роки!

В принципі, нерв також відновлюється «самостійно», але його можна прискорити за допомогою електротерапії та тренування довільних рухів (навіть якщо руху не видно). Вам доведеться наполегливо займатися, бо поки нерв знову не дійде до м’яза, ви не відчуєте змін. Без рухомого нерва м’яз скорочується лише під впливом штучного імпульсу (електростимуляція).

Якщо ви бачите це, вам також не слід здаватися. Оскільки якщо ви не лікуєте м’язи щодня і не гарантуєте, що в ньому регулярно відбуваються м’язові скорочення за допомогою стимулятора, м’язова тканина буде повільно замінюватися сполучною. І якщо м’яз ламається, навіть якщо нервове волокно «відростає» через 2-3 роки, воно вже не може знайти діючої м’язової тканини, і параліч триватиме вічно.

Деякі застосовні методи

Під час реабілітації в лікарні можна використовувати кілька методів, тепер давайте розглянемо, що можна зробити самостійно.

Набір допоміжних засобів, таких як ручка, щітка для ручок, ручки, поручні, пандус, електрична зубна щітка та бритва, затискач для щиколотки та безліч інших, може допомогти. Ваш фізіотерапевт може порекомендувати правильний і, звичайно, допомогти вам навчитися користуватися ним.

Очевидно, що найбільша складність - це знеохочення. Це може бути досить серйозно, вихід є, тому залишайтеся вмотивованим і не здавайтесь. Спробуйте використати свою пошкоджену сторону (теж). Займаючись вдома, повторення посилюють контроль над м’язами і відновлюють нервову систему. Якщо можете, використовуйте для реабілітації м’язовий стимулятор, біологічний зворотний зв’язок або пристрій ETS (залежно від походження паралічу).