Подивіться, що вам потрібно знати про два типи азіатських студентів.
І тісто для чудової дієти, для схуднення, їх можна швидко приготувати, і якщо цього було недостатньо, вони все одно дуже смачні.
Скляна паста
Скляний килимок, також відомий як целофан, виготовляється з жорсткої води, видобутої з квасолі маш водою без додавання яєць. Зазвичай він доступний у неметалевій формі або у більш широких аркушах, що нагадують тальятелле.
Приготування скляного тіста відбувається швидко і швидко: нічого іншого не потрібно, лише трохи гарячої води і кілька хвилин. Багато людей клянуться, що достатньо замочити астму, але є люди, які її готують, а є ті, хто замочує її на короткий час, а потім - f zi. Це також багато в чому залежить від того, як ви ним користуєтесь.
Скляне тісто багате вітамінами, залізом, кальцієм і фосфором, і завдяки низькій калорійності та вмісту вуглеводів його можна вживати і використовувати діабетикам. Також чудово підходить для витратних матеріалів.
Рисова паста може бути виготовлена з рисового борошна та води, без яєць, а також з яєчної стружки та борошняних снопів. Рисова локшина є неодмінним елементом китайської та південно-східної азійської кухні, але вона популярна у всій Азії, і відомо безліч варіантів.
Це особливо тонке тісто для супу та роллів, завдяки чому воно стає більш густим, нагадує чіпси із спагетті та коржиками, але також у В’єтнамі Рисове тісто, яке нагадує європейську паприку, публікується в газетах і зазвичай наповнюється м’ясом і їдять на сніданок.
Для приготування бажано відварити рисовий соус і залишити його розм'якшуватися на 10-15 хвилин. Після приготування приготуйте підсушений готовий до вживання соус.
Калорії та поживні речовини вареного рисового тіста:
Енергетичний білок Zs h Вуглевод
кДж ккал грам грам грам
Розраховано на 100 грамів 456 109 0,9 0,22 4,9