• EKO LIFE: Природна святкова аптечка
  • ЕКО домашня тварина
  • ЕКО домогосподарство
  • ЕКО-БІО жінка
  • ECKitchen
  • Гігієнічні звички
  • Що нам їсти взимку?
  • EKO LIFE: що нам болить?!
  • Адаптогени - борці зі стресом, втомою та хворобами
  • ЦУКР.
  • Дієта може вплинути на ваш психічний стан?
  • Тверді та міцні КІСТКИ завдяки ниркам?
  • ЇЖА замість ЛІКІВ
  • ЧОМУ ВЕГАНІЯ? 3 причини ЧОМУ дати шанс рослинній дієті
  • Гормональна йога
  • Йога та шийний відділ хребта
  • Йога GRAVIDJOGA під час вагітності
  • ЙОГА - зігрійте своє тіло
  • Йога та хребет
  • Йога та жіноча енергія
  • Як пережити космічний секс?
  • ПОРНО! ТАК АБО НІ?
  • Природні афродизіаки
  • Чудо-член
  • Чого ви не знаєте про піхву?
  • СЬОГОДНЕ ТАБО ВІДКРИТТЯ ЛЮДИНИ І СЕКСУ
  • ХОРОШИЙ ПОТЕНЦІАЛ І ПОМИЛКА або ВІТАЛЬНИЙ ТІЛ ЧОЛОВІКА
  • СЕКСУАЛЬНЕ БАЖАННЯ І ЗЕМЛЯ ЗБЕРЕЖЕННЯ ВИДІВ
  • ЗРІЛІСТЬ ТА СИМВОЗ ПАРТНЕРІВ
  • Чого ви не знаєте про гормональну контрацепцію?
  • ДЕШЕВИЙ хлопець?!
  • Любов як АЛЬФА
  • Чому моногамія наша?
  • Нумерологія та партнерські відносини
  • Відкрийте свою жіночу силу
  • ВІДНОСИНИ В КРИЗІ?
  • Ув'язнений
  • РОБОЧО-ЛЮБОВНИЙ БАЛАНС
  • ВИБІР ПАРТНЕРА
  • Фен-шуй і весняне пробудження
  • Скажіть "так" слову "ні"
  • ТЕСТ: Ви живете в добре функціонуючих стосунках?
  • Що турбує жінок і чоловіків?
  • 5 ІЛЮЗІВ ПРО ІДЕАЛЬНУ РОБОТУ
  • 8 основних мінералів
  • Як це насправді з нашим майбутнім?
  • Як стати щасливою людиною?
  • ПСИХИЧНО ПОТРЕБЕНИЙ?
  • Знаходження свого почуття
  • КВАНТОВЕ ЛІКУВАННЯ - нескінченний потенціал людських здібностей
  • Я поводжуся так, як відчуваю
  • Чому позитивне мислення іноді не працює?
  • Зізнайся, як ми почуваємось
  • Ми можемо свідомо вибирати, як ми хочемо почуватися?
  • ІНДІЙСЬКІ ПРАВДИ ЗА ЩАСЛИВО ЖИТТЯ
  • Ідея полягає в енергії
  • АВАРІЇ І ХВОРОБИ НЕ АВАРІЙ
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (СІЧЕНЬ 2018)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (СІЧЕНЬ 2019)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ОСІНЬ 2018)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ОСІНЬ 2019)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ЛІТО 2018)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ЛІТО 2019)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ЗИМА 2018)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ЗИМА 2017)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ОСІНЬ 2017)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ЛІТО 2017)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ВЕСНА 2017)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ЗИМА 2016)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ОСІНЬ 2016)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ВЕСНА 2016)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ЗИМА 2015)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ОСІНЬ 2015)
  • КИТАЙСЬКІ ГОРОСКОПИ (ЛІТО 2015)

Стиль життя третього тисячоліття

Читайте

печень

ПОТОЧНИЙ НОМЕР

2 2020

Журнал
ГОРОСКОПИ ТА ЖИТТЯ

опубліковано такими термінами:

No 1_ 2020 19 грудня
No 2_ 2020 8 жовтня

ВИДАВНИК

BADAM CREATIVE, s.r.o.

Kubaniho 5, 811 04 Братислава

КОНТАКТ

+421 903 442 220

Згідно з традиційною китайською медициною, весна - це сезон печінки та жовчного міхура. Як і природа, ці органи прокидаються навесні, посилено працюють і детоксикуються. Ми повинні допомогти їм якомога більше прямо зараз. Якщо ми полегшимо печінку та жовчний міхур правильним складом дієти та очисних процедур, ми оживимо їх функції, і ми почуватимемось здоровішими та життєвішими. Відчуття нової свіжої енергії протримається у нас до літа. Крім того, ми уникаємо синдрому весняної втоми, який є не що інше, як бажання детоксифікувати нашу печінку. Тож спробуємо полегшити роботу нашої влади.

Що їх послаблює?

Навесні слід уникати гострої та гострої їжі, а також не вживати занадто багато м’яса та ковбас та пити каву чи алкоголь. Однак печінка та жовчний міхур також виснажують стрес, ночівлі та тривалу втому.

Емоції печінки - це гнів, вибуховість та агресія. В першу чергу або занадто багато цих емоцій сигналізують про дисбаланс в цьому органі. Людям, які мають проблеми з печінкою та заблоковані емоції, може бракувати безпосередності та креативності. Часто це пов’язано з тим, що в дитинстві, коли людина розвивається фізично - шляхом зростання та розумово - творчості, багатої дитячої уяви та уяви, вона піддається суворому вихованню, стриманим правилам з боку батьків та відсутності природної свободи. Це допомогло б людям із цією проблемою подолати себе і почати щось створювати. Вони повинні знайти хобі, яке наповнило б їх радістю і одночасно допомогло розслабити їхню тісну печінку. Вони можуть малювати, писати, ходити на курс гончарства або купувати пластилін. Словом, все, що вимагає створення ідей. Їм може бути важко зловити їх із глибини душі, але вони точно є. Вони просто повинні відкрити їх у собі.

Винен жовчний міхур

Жовчний міхур згущує жовч і виводить її з тонкого кишечника, тим самим сприяючи травленню, особливо перетравленню жирів. Однак у нього також є ще одна важлива роль у китайській медицині - він керує рішучістю. Він як генерал, який показує нам, що робити. Він командує атакою, він рухає нас вперед. Коли цей орган занадто засмічений токсинами та домішками, на психологічному рівні це проявляється як відсутність сміливості, скутості, надмірної чутливості та нерішучості.

Що їм вигідно?

Перш за все, це здатність дати волю своїм емоціям. Якщо ти на когось злишся, то краще скажи це, кричи, але обов’язково не задихайся. Печінка та жовчний міхур також отримують користь від психічного благополуччя, гармонії, повноцінного сну та регулярного режиму. З їжі це в основному баклажани, які мають здатність розслабляти скорочену печінку і тим самим пригнічувати емоції. Міцний курячий бульйон з петрушкою, як готували наші бабусі, також допоможе нашій психіці. Книга «Курячий суп для душі» вийшла безкоштовно - ця фраза має своє значення.

Печінка процвітає на всіх зелених продуктах, таких як молоді пагони бобових та злакових культур, листя різних салатів, хурма, цибуля, рукола, брокколі (звільняє енергію, що блокується від емоцій), шпинат (живить печінку та покращує зір) або пастернак. Печінка і жовчний міхур також зміцнюються за рахунок кислотних від природи продуктів, таких як напр. абрикоси, малина та інші кислі фрукти або варені помідори, цибуля-порей, буряк та морква. Вони благотворно впливають на наше кровообіг і тим самим підтримують основну функцію печінки, а саме регуляцію крові в організмі. Крім того, помідори містять ряд антиоксидантів, що сприяє природній профілактиці раку. Ячмінь, у свою чергу, може перемішувати енергію печінки, тим самим збільшуючи нашу активність та гармонізуючи наші емоції. Артишоки приносять користь жовчному міхуру, зокрема, стимулюючи секрецію жовчі і тим самим покращуючи процес травлення в нашому тілі. Плоди шовковиці також мають природну кислу природу, поповнюючи енергію та кров та живлячи печінку.

Хвороби дисгармонії в печінці та жовчному міхурі

Стан печінки та жовчного міхура відображається на здоров’ї наших очей, сухожиль, зв’язок та нігтів. Очі повинні бути чіткими і гострими, нігті твердими, гладкими і блискучими, сухожилля гнучкими. Тож сльоза очей на вітрі, ламка нігтів, болючі сухожилля під час занять спортом і судоми - все це свідчить про ослаблену функцію цих двох органів. Біль може також виникати під правим ребром або правою лопаткою, розлад травлення, безсоння, високий кров'яний тиск, біль у колінах або стегнах, запаморочення, мігрень, екзема, агресія, гарячий смак у роті.

Печінка і жовчний міхур - органи, чутливі до різного роду емоцій. Коли ми в депресії, плачемо, ми не можемо висловити свою думку вголос, ми все задихаємось, і це нас турбує - це позначиться на здоров’ї цих двох органів. Часті зітхання, нерішучість, злість, заблоковані емоції, почуття розчарування - все це пов’язано з дисбалансом цих органів. У цьому випадку це допоможе не лише змінити своє ставлення та переоцінити власні блоки та розбити їх, а й дезінтоксикаційні процедури, які звільнять енергію в цих органах.

Детоксикація оливковою олією та лимоном

Детоксикація за допомогою оливкової олії, змішаної з лимонним соком, яку ми кладемо вранці натщесерце, дуже ефективна. Використовуйте по 1 столовій ложці кожного. Оливкову олію також можна замінити гірчицею, яка надає більш інтенсивний ефект і, крім того, вирішує проблему холодних кінцівок, виганяє холод з організму та усуває паразитів. Це не дуже смачне лікування, але воно дійсно ефективне. Ви можете стежити за ним протягом 1 - 3 тижнів.

Ліки наших бабусь від каменів у жовчному міхурі

По столовій ложці свіжої тертої білої редьки слід приймати щодня натщесерце. Також можна використовувати свіжий сік, який слід вживати щонайменше 1 дкл по ранку натщесерце. Камені розчиняються, тануть, печінка і жовчні протоки чудово очищаються.

Джерело сили та рівноваги

ПЕЧІНКА

Весна ламає все навколо нас. Проростають дерева, визирають перші квіти - первоцвіти та крокуси. Сонце тепліше, і ми маємо більше оптимізму та радості. Під затверділою землею молоді коріння починають розширюватися, шукаючи харчування та бажаючи рости. Вся природа отримує більше сонця, тепла, енергії. Ян приходить. Народжуються нові дитинчата, флора процвітає, а наше тіло міцніше і має більше життєвих сил і відчуття внутрішнього щастя.

Колір печінки та її парних органів жовчного міхура зелений, як нові пелюсткові квіти, яких ми так чекаємо після зими. Дерево, яке нагадує нам про молоді весняні гілки дерев, є їх елементом у китайській пентаграмі. Схід сонця - це їхній світовий бік, як ранковий світанок, що приносить новий початок. Природним елементом печінки та жовчного міхура є вітер, який принесе нам запах майбутньої весни. Але він може бути і зрадницьким, і надмірний вітер пошкоджує ці два органи саме тоді, коли ми вже не так одягнені і нам не потрібно захищатися від нього. Ця необережність може принести нам хвороби з т. Зв "Протяги" - зубний або вушний біль, сльозотеча в очах, мігрень, скутість шиї або тики.

Плавний потік енергії

Печінка - це головним чином наша регуляторна станція кількості крові в крові. Китайці також виявили у далекій історії, що під час фізичних навантажень з печінки виділяється більше крові, щоб людина могла краще працювати. І навпаки, під час відпочинку кров відбирається назад і відпочиває разом з нами. Порушення цього регулювання можуть призвести до таких проблем, як низька або надмірна менструація, носова кровотеча, поганий кровотік кінцівок, погіршення зору тощо...

Інша роль печінки полягає в забезпеченні плавного потоку енергії в організмі, рідинах організму і, отже, крові, води та їжі. Якщо печінка ослаблена, це також може проявлятися набряками в тілі, порушенням травлення, здуттям живота, болем у боці, втомою, головними болями, нервозністю або частими зітханнями. Наша західна медицина більш детально розділила функції печінки. По-перше, згадана регуляція крові в кровообігу, по-друге, детоксикаційна функція печінки, при якій вона розщеплює різні токсичні речовини (наприклад, алкоголь) і звільняє нас від них. Це також склад глікогену, який доповнює глюкозу (цукор) у крові. Печінка також виробляє корисний холестерин, білки, цукри, залізо і деякі вітаміни.

Очисні процедури

Ми намагаємось підтримувати належну функцію печінки та жовчного міхура очисними процедурами, особливо навесні. Пропозиція тут справді багата, вам залишається лише вибрати. Детоксикація оливковою олією, змішаною з лимонним соком, є чудовою. Ефективним є і марианська овсяниця - загальнодоступна трава. Її насіння продаються, які вдома потрібно подрібнити у дрібний порошок у кавомолці. Візьміть його чайну ложку щоранку і запивайте водою. Форма порошку є більш ефективною, оскільки вся трава потрапляє безпосередньо в травний тракт і використовуються всі її компоненти. Його приймають у вигляді порошку протягом 21 дня з наступною перервою. Однак чай занадто гарячий і його слід вживати тривалий час. Відвар кукурудзяного волосся також підходить для заспокоєння жовчного міхура. Ви також можете вибрати серед різноманітних трав'яних чаїв, таких як чорнобривці, солом'яний пісок або листя кульбаби. У раціон слід включити багато пастернаку, який, за китайською медициною, заспокоює вітер у тілі, знімає біль та очищає печінку та жовчний міхур.

Сіла Джангу

Згідно з традиційною китайською медициною, печінка - це переважно орган ян. Це пов’язано з тим, що його функції дуже енергійні, висхідні і вимагають великих рухів у тілі. Хвороби печінки також проявляються підвищенням температури - червоне обличчя, високий кров'яний тиск, мігрень або утворення вітру в організмі. Вітер може впливати на будь-яку частину тіла і переходити з місця на місце. Про його наявність свідчать стискаючі болі в тілі, екзема, епілепсія, чутливість до потоку вітру тощо.

Печінка - це найбільша залоза в організмі людини. Вона має дивовижну здатність регенерувати себе - якщо шматок доведеться видалити, вона може сама його замінити. Він росте, як ті молоді весняні гілки, які тягнуться до теплого сонця, пахнуть весною та приносять нове життя. Давайте насолоджуватися весняним постом та детоксикацією. Дамо очищення і регенерацію печінки. Він буде плодоносити влітку.

Смак цих органів кислий. У природному вигляді він міститься у всіх молодих зелених пагонах, напр. вишні, в помідорах, абрикосах та яблуках. Достатня кількість кислого смаку зміцнює печінку і жовчний міхур, але надто послаблює їх.

Органна година жовчного міхура становить 23 - 1 годину ночі, що зазвичай є часом, коли найчастіші болі або напади виникають при захворюваннях цього органу. Печінка слід відразу після, з 1 до 3 години ночі. Якщо ви прокинетеся в цей час, це свідчить про надмірно активну функцію печінки, їй доведеться провести детоксикацію і заспокоїтися.

Багато або мало крові?

Надмірна менструальна кровотеча у жінок зменшується регулярним вживанням чаю з білої струпи. І навпаки, ми підтримуємо кровотворення, випиваючи ячмінний бульйон, який можна ароматизувати фруктовим соком, какао або корицею. Залишки, що залишились у нас, можна їсти на сніданок, наприклад, солодко - з фруктами, тахіні та насінням льону, або солоні - з гарбузовим гомасіо та тушкованими овочами.

Легкий весняний салат:

Нам потрібні такі інгредієнти: салат, зелені паростки, наприклад. хурма, цибуля-порей, слива умебоші, пелюстки кульбаби, квіти фіалки та маргаритки та кубики яблук. Салат і листя порвіть на невеликі шматочки. Ми, звичайно, не ріжемо їх ножем, це погіршує кількість важливих вітамінів і мінералів. Все добре перемішати, і ми зможемо скуштувати його кисло-солодким настоєм лимонного соку і кленового сиропу. Як альтернативу ми можемо також використовувати органічний яблучний оцет, що дозріває природним шляхом, який чудово звільняє печінкові закупорки.

Освіжаючий кислий чай для літньої спеки:

Змішайте сухофрукти суданського гібіскуса, шипшини та сухих квітів мальви. Помістіть одну чайну ложку цієї суміші в один літр окропу і варіть 5-7 хвилин на повільному вогні. Потім процідіть і дайте охолонути. Ми також можемо додати листя м’яти перцевої для смаку та гарніру. Цей чай чудово освіжає в літню спеку. На смак він кислий, тому зміцнює нашу печінку та сприяє утворенню рідин у організмі. Він також використовується при роботі в надмірно сухому середовищі та при підвищених фізичних навантаженнях.