розлад

передменструальний дисфоричний розлад (ПМДР) це проблема зі здоров’ям, яка подібна до передменструального синдрому (ПМС), але є більш серйозною. ПМДД викликає сильну дратівливість, депресію або тривогу за один-два тижні до початку менструального періоду. Зазвичай симптоми зникають за два-три дні до початку менструації. Можливо, вам доведеться приймати ліки або дотримуватися інших методів лікування, щоб допомогти з симптомами.

Що таке TDPM?

ПМДД - це стан, подібний до ПМС, який також виникає за один-два тижні до початку менструального періоду, оскільки рівень гормону починає падати після овуляції. ПМДД викликає більш серйозні симптоми, ніж ПМС, включаючи важку депресію, дратівливість та напругу.

Хто може розвинути ПМДД?

PMDD вражає до 5% жінок дітородного віку. 1 Багато жінок з ПМДД також можуть страждати від тривоги або депресії. два

Які симптоми ПМДД?

Симптоми ПМДД включають: 3

  • Дратівливість або злість, яка триває і може вплинути на інших людей
  • Відчуття смутку або відчаю, і навіть наміри покінчити життя самогубством
  • Відчуття напруги або тривоги
  • Напади паніки
  • Часті зміни настрою або заклинання плачу
  • Відсутність інтересу до повсякденної діяльності чи стосунків
  • Проблеми з мисленням або концентрацією уваги
  • Втома або низька енергія
  • Тяга до їжі або компульсивний розлад харчування
  • Труднощі із засинанням
  • Відчуття безконтрольного
  • Фізичні симптоми, такі як судоми, здуття живота, болючість грудей, головний біль та біль у суглобах або м’язах

Яка причина ПМДД?

Дослідники не впевнені, що викликає ПМДД або ПМС. Гормональні зміни під час менструального циклу можуть зіграти свою роль. Хімічна речовина мозку, яка називається серотоніном, також може зіграти свою роль. Рівень серотоніну змінюється протягом менструального циклу. Деякі жінки можуть бути більш чутливими до цих змін.

Як діагностується ПМДД?

Ваш лікар обговорить з вами вашу історію хвороби та проведе фізичний огляд. Вам потрібно буде вести календар або щоденник своїх симптомів, щоб допомогти своєму лікарю діагностувати ПМДД.

Ви повинні мати п’ять або більше симптомів TPDM, включаючи один симптом, пов’язаний з настроєм, щоб діагностувати TPDM.

Як лікується ПМДД?

Серед методів лікування ПМДД ми знаходимо:

  • Антидепресанти називають селективними інгібіторами зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС). СІЗЗС змінюють рівень серотоніну в мозку. Адміністрація з харчових продуктів та медикаментів (FDA) затвердила три СІЗЗС для лікування ПМДД: 4
    • Сертралін
    • Флуоксетин
    • Пароксетин HCI
  • Протизаплідні таблетки. FDA схвалила протизаплідні таблетки, що містять дроспіренон та етинілестрадіол для лікування ПМДД.
  • Засоби, що продаються без рецепта, можуть полегшити такі фізичні симптоми, як судоми, болі в суглобах, головні болі, болі в спині та чутливість грудей. Деякі з цих факторів:
    • Ібупрофен
    • Напроксен
    • Аспірин
  • Управління стресом, таке як техніки розслаблення та заняття, які вам подобаються 5

Здійснення здорових змін, таких як вживання здорової їжі з інгредієнтами з усіх груп продуктів, скорочення солоної або солодкої їжі та збільшення фізичної активності також можуть допомогти полегшити симптоми ПМДР. Але ПМДР може бути досить серйозним, щоб деякі жінки зверталися до лікаря або медсестру для обговорення варіантів лікування. І якщо ви думаєте нашкодити собі чи іншим, негайно зателефонуйте за номером 911.

Джерела

  1. Поттер, Дж., Буйє, Дж., Труссел, Дж., Моро, К. (2009). Поширеність передменструального синдрому та коливання у часі: результати опитування французького населення (англійська версія): Journal of Women's Health; 18 (1): 31-39.
  2. Перлштейн, Т., Штайнер, М. (2008). Передменструальний дисфоричний розлад: тягар захворювань та оновлення лікування. Журнал психіатрії та неврології; 33 (4): 291–301.
  3. Американська психологічна асоціація, (2013). Діагностично-статистичний посібник з психічних розладів (5-е видання) (англійська версія). Вашингтон, округ Колумбія: Американська психіатрична асоціація.
  4. Медичний лист. (2003). Який СІЗЗС? (Англійська версія). Med Lett Drugs Ther; 45 (1170): 93-5.
  5. Goodale, I.L., Domar, A.D., Benson, H. (1990). Полегшення симптомів передменструального синдрому з реакцією на розслаблення. Акушерський гінеколь; 75 (4): 649-55.

Ресурси з менструального циклу

Пов’язана інформація

Засоби

Теми блогу

Знайдіть оздоровчий центр

Введіть місто, поштовий індекс (наприклад, 20002), адресу, штат чи місце

Підпишіться

Щоб отримувати загальні оновлення електронною поштою

Управління у справах здоров'я жінок високо оцінює медичні коментарі у 2017 році за:

Крістен А.Маттесон, доктор медичних наук, виконуючий обов'язки директора відділу досліджень, доцент кафедри акушерства та гінекології, лікарня для жінок та немовлят, Медичний факультет Університету Брауна

Сунні Мамфорд, доктор філософії, науковий співробітник Ерла Штадтмана, відділення епідеміології, Національний інститут здоров'я дитини та розвитку людини Юніс Кеннеді Шрайвер, Національний інститут охорони здоров'я

Пітер Шмідт, доктор медицини, начальник відділу поведінкової ендокринології, Національний інститут психічного здоров’я, Національний інститут здоров’я

Кімберлі Ен Йонкерс, доктор медичних наук, професор психіатрії, епідеміології та громадського здоров'я, акушерства, гінекології та репродуктивних наук; Директор, Оздоровчий центр для жінок та матерів, Медичний факультет Єльського університету

Матеріали на цих сторінках не обмежені авторським правом і можуть бути скопійовані, відтворені або тиражовані без дозволу Управління з питань охорони жінок Міністерства охорони здоров'я та соціальних служб США. Посилання на джерело вітається.

Останнє оновлення сторінки: 16 березня 2018 р.

[Tooltiptop title = "pree-MEN-struhl"] дисфоричний [/ tooltiptop] [tooltiptop title = "dis-FAWR-ik"] передменструальний розлад [/ tooltiptop] (PMDD) це проблема зі здоров'ям, подібна до передменструального синдрому (ПМС), але більш серйозна. ПМДД викликає сильну дратівливість, депресію або тривогу за один-два тижні до початку менструального періоду. Зазвичай симптоми зникають за два-три дні до початку менструації. Можливо, вам доведеться приймати ліки або дотримуватися інших методів лікування, щоб допомогти з симптомами.

Що таке TDPM?

ПМДД - це стан, подібний до ПМС, який також виникає за один-два тижні до початку менструального періоду, оскільки рівень гормону починає падати після овуляції. ПМДД викликає більш серйозні симптоми, ніж ПМС, включаючи важку депресію, дратівливість та напругу.

Хто може розвинути ПМДД?

PMDD вражає до 5% жінок дітородного віку.1 "> 1 Багато жінок з PMDD також можуть страждати від тривоги або депресії.2"> 2

Які симптоми ПМДД?

Симптоми ПМДД включають: 3 "> 3

  • Дратівливість або злість, яка триває і може вплинути на інших людей
  • Відчуття смутку або відчаю, і навіть наміри покінчити життя самогубством
  • Відчуття напруги або тривоги
  • Напади паніки
  • Часті зміни настрою або заклинання плачу
  • Відсутність інтересу до повсякденної діяльності чи стосунків
  • Проблеми з мисленням або концентрацією уваги
  • Втома або низька енергія
  • Тяга до їжі або компульсивний розлад харчування
  • Труднощі із засинанням
  • Відчуття безконтрольного
  • Фізичні симптоми, такі як судоми, здуття живота, болючість грудей, головний біль та біль у суглобах або м’язах

Яка причина ПМДД?

Дослідники не впевнені, що викликає ПМДД або ПМС. Гормональні зміни під час менструального циклу можуть зіграти свою роль. Хімічна речовина головного мозку, яка називається серотоніном, також може зіграти свою роль. Рівень серотоніну змінюється протягом менструального циклу. Деякі жінки можуть бути більш чутливими до цих змін.

Як діагностується ПМДД?

Ваш лікар обговорить з вами вашу історію хвороби та проведе фізичний огляд. Вам потрібно буде вести календар або щоденник своїх симптомів, щоб допомогти лікарю діагностувати ПМДД.

Ви повинні мати п’ять або більше симптомів TPDM, включаючи один симптом, пов’язаний з настроєм, щоб діагностувати TPDM.

Як лікується ПМДД?

Серед методів лікування ПМДД ми знаходимо:

  • Антидепресанти називають селективними інгібіторами зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС). СІЗЗС змінюють рівень серотоніну в мозку. Адміністрація з харчових продуктів і медикаментів (FDA) затвердила три СІЗЗС для лікування ПМДД: 4 "> 4
    • Сертралін
    • Флуоксетин
    • Пароксетин HCI
  • Протизаплідні таблетки. FDA схвалила протизаплідні таблетки, що містять дроспіренон та етинілестрадіол для лікування ПМДД.
  • Засоби, що продаються без рецепта, можуть полегшити такі фізичні симптоми, як судоми, болі в суглобах, головні болі, болі в спині та чутливість грудей. Деякі з цих факторів:
    • Ібупрофен
    • Напроксен
    • Аспірин
  • Управління стресом, таке як техніки розслаблення та заняття, які вам подобаються5 "> 5

Здійснення здорових змін, таких як вживання здорової їжі з інгредієнтами з усіх груп продуктів, скорочення солоної або солодкої їжі та збільшення фізичної активності також можуть допомогти полегшити симптоми ПМДР. Але ПМДР може бути досить серйозним, щоб деякі жінки зверталися до лікаря або медсестру для обговорення варіантів лікування. І якщо ви думаєте нашкодити собі чи іншим, негайно зателефонуйте за номером 911.