Азуцена Мартін - 29 жовтня 2018 - 12:30 (CET)
Згідно з новим дослідженням, споживання калорій більше, ніж індивідуальні потреби жінок, пов'язане зі збільшенням щільності тканин молочної залози, що є фактором, пов'язаним з ризиком раку молочної залози.
За даними Іспанської асоціації проти раку, в Іспанії їх виявляють щороку 26 000 випадків раку молочної залози, представляють майже 30% пухлин, діагностованих у жіночої статі. На щастя, вдосконалені методи діагностики та лікування захворювання призвели до п’ятирічні показники виживання хвороби помітно зростають, досягаючи a 82,8% справ.
Однак щодо цього ще багато чого слід дослідити, особливо стосовно ідентифікації фактори ризику, з метою збільшення можливостей запобігання хворобі. Одним з найбільш вивчених факторів ризику є щільність грудей. Тому двоє дослідників з Національний центр епідеміології та Центр біомедичних досліджень мережі епідеміології та громадського здоров'я (CIBERESP) вони щойно опублікували в Maturitas дослідження, в якому вони аналізують, які звички пов'язані зі збільшенням цієї щільності грудей. Хоча вони попереджають, що для підтвердження їхніх результатів будуть потрібні додаткові дослідження, наразі їх висновки видаються чіткими: a занадто калорійне споживання може бути дуже шкідливим у цьому відношенні.
Небезпека щільної тканини молочної залози
Грудна клітка в основному складається з двох типів тканини: жирний, також відомий як нещільний, і щільний. Обидва відрізняються один від одного на знімках, зроблених за допомогою мамографії, кольором, в якому вони з’являються, оскільки жирова тканина ідентифікується як сукупність тонкі сірі лінії, в той час як щільні з'являються у вигляді товсті лінії і білясті плями. При проведенні цього типу тестування результати класифікуються за чотирма категоріями, від А до D, причому А - це та, що має а дуже висока частка жирової тканини і дуже низький щільний і D, який має щільна тканина у дуже високому відсотку. Категорії C і D - це ті, що розглядаються в ризик раку молочної залози головним чином з двох причин. З одного боку, оскільки щільна тканина з’являється на мамографії із зовнішнім виглядом, схожим на вигляд пухлини, тому вона може її маскувати. З іншого, оскільки у цих пацієнтів спостерігається досить значна частка появи раку молочної залози, хоча не дуже добре відомо, чому.
При всьому цьому для дослідників дуже важливо виявити, які фактори пов’язані зі збільшенням частки цього типу тканин. Це випадок з Марина Поллан та Вірджинія Лопе, двоє вчених, які стоять за дослідженням, яке нещодавно було опубліковане в Maturitas.
Калорії та жирова тканина
Як заявив Лопе у прес-релізі, є вагомі докази цього ожиріння та збільшення ваги є важливими факторами ризику раку молочної залози в Росії жінки в постменопаузі. Однак докази щодо зв'язку інших факторів, таких як обмеження калорій, є менш послідовними.
З цієї причини Дослідження DDM-Іспанія, живиться від КІБЕРЕСП, за співпраці семи скринінгових програм раку молочної залози в Іспанії. У цьому проекті брали участь 3517 жінок у віці від 45 до 68 років, які відвідали один із цих скринінгових центрів для мамографії та обстеження. В останньому вони мали відповісти на запитання про свій раціон харчування та інші цікаві звички для дослідження.
Нарешті, результати обох тестів порівнювали, шукаючи можливі кореляційні зв’язки. Таким чином вони виявили, що, здається, існує чітка взаємозв'язок між підвищене споживання калорій і збільшення щільності грудей. Це споживання калорій розраховувалось індивідуально, відповідно до потреб кожної жінки. Наприклад, потреба в калоріях для людини, яка часто займається фізичними вправами, не така, як для іншої людини, яка майже не виконує жодних фізичних навантажень. Крім того, ця взаємозв'язок стала особливо очевидною, коли згадане підвищення калорій перевищило 40% від очікуваного. Навіть щільність зростала на 5% за кожні 20% збільшення відносна калорійність. Вони також виявили, що жінки з найбільш чіткою кореляцією були ніщородний, ті, що мали сімейний анамнез раку молочної залози і ті, що раніше зберігали більш західна дієта.
Що стосується обмеження калорій, Його не знайшли ніяких стосунків зі збільшенням або зменшенням щільності грудей.
Хоча для підтвердження результатів доведеться провести більш потужні дослідження, одержані висновки дають ще одну причину надавати значення їжі що ми підтримуємо щодня. На кону не тільки наш зовнішній вигляд, але і наше здоров’я, як теперішнє, так і майбутнє. А зі здоров'ям ти не граєш.
- Погане вживання їжі збільшує ризик серцевого нападу
- Періодичне голодування проти їжі кожні 3 години, яка дієта діє MENzig
- Точна кількість родзинок для вживання
- Втрата ваги - 12 продуктів, які ідеально підходять для обіду, ви можете їсти скільки завгодно
- 5 негативних наслідків вживання лише білка для схуднення