Мої маленькі страхи бояться всього навколо. що на рахунок того?

допомогти

На думку експертів, діти не народжуються з вродженим почуттям страху. Це те, що вони набувають протягом свого життя. Страх ніколи не виникає без спускового гачка, як правило, з багатьох причин.

Певною мірою це для них природно і не шкодить. Однак, коли це ускладнює розпорядок дня дітей і змінює їх поведінку, це вже є великою проблемою не тільки для них, але і для їх батьків.

Короткочасний страх

Подібно до того, як у дитини в житті настає період непокори, обману або великої гіперчутливості, так само виникає період страху.

Раптом вони полохливі і налякані кожною дрібницею. Якщо це лише природна фаза їхнього життя, вона не повинна тривати більше одного-двох місяців.

І чим більше ви заохочуєте малечу, тим краще вона подолає. За цим зазвичай ховаються різні дрібниці, такі як негативні герої з казок або поганий досвід дитячого садка.

Однак вони швидко забувають про такі речі і повертаються до звичного.

З’являється в дошкільному віці

Якщо така ситуація триває дуже довго, ми вже говоримо про довготривалий страх, який потрібно вирішувати більш чутливо.

Найчастіше вона з’являється в період дошкільного віку. Тоді у дитини вже багата уява, і це заважає їй звільнитися від цього поганого почуття.

У той же час він ще не має достатньо знань, щоб розрізнити деякі деталі реального світу і, отже, легко потрапляє в невиправдані уявлення про страх, який може поступово поширитися на декілька сфер.

Шукайте причину довготривалого страху

Дитина ніколи не потрапить у цю ситуацію просто так. Ви завжди повинні шукати справжню причину його поведінки. Коли старший брат або сестра лякає його історією, він за кілька тижнів про це забуває.

Однак, якщо він зазнає подібного впливу протягом тривалого часу або має потужний досвід, з якого він не може згадати, це буде вже не так просто.

Іноді погані стосунки з учителем у школі можуть бути пусковим механізмом. Це регулярно знижує впевненість у вашому потомстві, і тому вони бояться висловити свою думку та отримати невпевненість у кількох сферах життя.

При цьому будьте обережні, щоб не переплутати боязкість зі страхом. Якщо він просто не може подолати зону комфорту і не відчуває сильного стресу та паніки з кожним новим кроком у житті та у зв'язку з якоюсь конкретною звичкою, це буде лише проблемою впевненості в собі.

Енергія, яку ви передаєте своїй дитині

Діти дуже сприйнятливі і дуже добре можуть розпізнати зміни в нашому настрої, навіть не розмовляючи з ними.

У цьому віці вони дуже інтенсивно сприймають енергію, яку ми направляємо до навколишнього середовища, і саме це впливає на їх поведінку. Якщо ми не можемо заспокоїтись і переживати про все, що відбувається навколо крихти, ми не можемо очікувати чогось іншого в її поведінці.

Дитина відчуває, наскільки ти напружений, коли, наприклад, до нього підходить незнайомий чоловік, коли перед нею виконується більш вимоглива фізична роль, коли він грає на вулиці, або коли йому доводиться зустрічати тварину.

Вони автоматично сприймуть це почуття як природне, і поступово вони бояться не тільки того, що може викликати у вас страх.

Стрес у сім'ї

Хвиля непропорційного страху часто поєднується з великим стресом. Коли дитина не може впоратися з ситуацією, вона поступово пожирає її і втрачає почуття захищеності.

Це особливо помітно в поганих сімейних відносинах. Якщо ви розлучаєтеся або просто сваритеся з чоловіком, він раптово втрачає єдине почуття захищеності у вигляді сім’ї і, таким чином, впадає в надмірні турботи про все навколо.

Не вибирайте суворого хлоп’ячого підходу

Багато батьків допускають помилки, особливо, знімаючи страх у хлопчиків. Ми вважаємо це для них неприпустимим і ставимось до них більш суворо.

Часто трапляється так, що ми зігріваємо їх і намагаємося полегшити всю ситуацію. Якщо це лише моментний стан, таку поведінку можна запобігти.

У довгостроковій перспективі дитина втрачає тверду землю під ногами, і ваша поведінка лише додає страху все більшої кількості речей.

Говорити про це

Розкриваючи цю проблему, спочатку намагайтеся детально спостерігати за дитиною. Подивіться, що насправді стоїть за цією поведінкою, і подумайте, як це виправити. Часті розмови вам дуже допоможуть.

Поступово працюйте над тим, що негативно відреагує, і обговорюйте це в дискусії.

Якщо він не хоче розмовляти, слідкуйте за деталями, які він часто малює, наприклад, або якщо йому не потрібен ритуал після входу в дитячу кімнату для заспокоєння.

Відвідайте психолога

Якщо, незважаючи на всі зусилля, ці почуття не вщухають, слід звернутися до психолога. Обов’язково не занижуйте страх настільки, наскільки він переростає в паніку або фобію. Іноді експерту достатньо всього одного інтерв’ю, щоб розкрити передумови такої поведінки та допомогти вам вирішити проблему.