Якщо необхідна хвилинка розслаблення, зменшення м’язової напруги або досягнення полегшення від хронічного болю, терапевтичний масаж може посилити загальне відчуття емоційного та фізичного самопочуття.

Масажна терапія може полегшити всілякі нездужання, від фізичного болю до стресу та тривоги. Люди, які вирішили доповнити свій режим здоров'я регулярними масажами, не лише отримають годину-дві релаксації у спа-центрі, але й побачать переваги протягом усіх днів та тижнів після призначення.

масажу

Поїздка до спа-центру може бути приємною, але це також може стати великим стимулом для здоров’я та добробуту. Масажна терапія може полегшити всілякі нездужання, від фізичного болю до стресу та тривоги. Люди, які вирішили доповнити свій режим здоров'я регулярними масажами, не лише отримають годину-дві релаксації у спа-центрі, але й побачать переваги протягом усіх днів та тижнів після прийому.

Як повідомили в азіатському оздоровчому центрі масажу, можна отримати величезні переваги завдяки регулярним лікувальним масажним процедурам від зареєстрованого масажиста. Якщо потрібно провести хвилинку розслаблення, зменшити м’язову напругу або досягти полегшення від хронічного болю, терапевтичний масаж може посилити загальне відчуття емоційного та фізичного самопочуття.

Масажна терапія може бути важливою частиною плану підтримки здоров’я:

Зменшити або усунути біль

Поліпшити рухливість суглобів

Поліпшити лімфодренаж

Зменшити м’язову напругу

Масажну терапію можна використовувати для лікування гострих та хронічних станів. RMT можуть працювати з найрізноманітнішими пацієнтами різного віку, лікуючи хвороби, реабілітуючи травми та інвалідність.

Сьогодні масажисти використовують свої знання з фізіології та анатомії, щоб поєднати традиційні шведські та сучасні методи масажу з іншими методами лікування для лікування своїх клієнтів. Було проведено широкий спектр досліджень, опублікованих в рецензованих журналах, що доводять переваги масажної терапії при різних станах.

Далі наведено перелік станів, при яких масажна терапія, якщо її надає терапевт, може бути корисною. Цей список не є вичерпним, але охоплює багато загальних умов.

Ось 10 найбільш поширених переваг масажної терапії:

Зменшити стрес

Розслаблюючий день у спа-центрі - чудовий спосіб розслабитися та зняти стрес. Однак клієнти почуватимуться розслабленими та спокійними впродовж днів та навіть тижнів після призначення.

Поліпшити кровообіг

Розслаблення м’язів і сухожиль забезпечує більший приплив крові по всьому тілу. Поліпшення кровообігу може мати ряд позитивних наслідків для решти тіла, включаючи зменшення втоми та контроль болю.!

Зменшити біль

Масажна терапія ідеально підходить для вирішення таких проблемних проблем, як біль у попереку та хронічна скутість. Професійний терапевт зможе точно визначити джерело болю та допоможе досягти ідеального режиму масажу.

Вивести токсини

Стимуляція м’яких тканин тіла допоможе виділити токсини через кров і лімфатичну систему.

Покращення гнучкості

Масажна терапія розслабить і розслабить м’язи, допомагаючи тілу повністю реалізувати свій рух.

Поліпшити сон

Масаж сприятиме розслабленню та підвищить настрій. Лягати спати з розслабленими та в’ялими м’язами сприяє більш спокійному сну та відчуванню меншої втоми вранці!

Підвищення імунітету

Стимуляція лімфовузлів заряджає природну захисну систему організму.

Зменшити втому

Відомо, що масажна терапія підвищує настрій і сприяє покращенню якості сну, завдяки чому ви відчуваєте себе більш відпочившим і менш втомленим в кінці дня.