Ви також чули, що сухе чищення зубів допомагає зменшити целюліт?

За даними Іспанського товариства естетичної медицини (SEME), 85% іспанських жінок мають целюліт, хоча і в різному ступені, від того, який спостерігається лише при натисканні на шкіру, до того, що має тверді вузлики. Це скупчення жирової тканини який, як правило, проявляється переважно в ногах, животі та руках. Y не обов’язково пов’язане із зайвою вагою, оскільки целюліт може також впливати на худорлявих жінок або спортсменів. Таким чином, причини різноманітні, від гормональних до кровоносних, через такі фактори, як сидячий спосіб життя, звички до одягання або стрес.

міфи

Погана новина що не видаляється. Хороший, що ми можемо запобігти цьому значною мірою або, принаймні, звести до мінімуму (особливо при лікуванні естетична медицина, яка не завжди є ефективною на 100%). Як? По-перше, з харчовими звичками, які не викликають затримки рідини і сприяють хорошому кровообігу. Наприклад, зменшити сіль якомога більше, пити воду і приймати достатню кількість фруктів і овочів під час кожного прийому їжі. На додаток до щоденних фізичних навантажень та звичок, таких як не одягати занадто тісний одяг або проводити занадто багато часу стоячи або зі схрещеними ногами, це рецепт, який може допомогти нам запобігти цьому "демократичному явищу".

Що таке сухе чищення зубів?

Суха щітка складається з почистіть суху шкіру щіткою з натуральної щетини що крім відлущування дозволяє стимулюють кровообіг. Це робиться шляхом помірного натискання, без необхідності будь-якого продукту для полегшення "чищення щіткою". Щітки з різною міцністю використовуються навіть для різних частин тіла.

Доведено включення пілінгу у свою рутину краси, сприяє зміцненню вигляду, яскравішій шкірі. Головне - контролювати тиск і уникати щіток із занадто жорсткою щетиною, щоб не пошкодити шкіру. Очевидно, люди із шкірними проблемами та захворюваннями такі як розацеа, екзема або псоріаз не повинні вдаватися до цієї техніки краси. Також людям з чутливою шкірою не слід чистити суху щітку.

Тепер головне питання: чи покращує целюліт сухе чищення зубів?

Суха щітка проти целюліту?

Власне ми не знайшли наукових досліджень які показують, що сухе чищення зубів зменшує целюліт або покращує його зовнішній вигляд. Правда полягає в тому, що ця косметична техніка не дозволяє діяти глибоко, щоб стимулювати лімфатичну систему, а ефективна лише на рівні зовнішніх шарів (що дозволяє прикрасити зовнішній вигляд шкіри).

То чому так поширене переконання, що сухе чищення зубів допомагає проти целюліту? Власне, як він пояснює дерматолог Дженніфер Герман В американській версії журналу Harper’s Bazaar щітка збільшує приплив крові, викликаючи тимчасове запалення, яке мінімізує появу целюліту (ця поглиблена текстура). Крім того, освітлюючий ефект, досягнутий чищенням шкіри на шкірі, також тимчасово зменшує характерне затінення целюлітної шкіри, хоча утримання все ще існує.

Також немає жодної наукової підтримки твердження про те, що суха щітка детоксикує організм., як зазначено багато разів. Нирки та печінка відповідають за цю функцію в організмі, і якщо вони не в змозі її виконати, вам знадобиться більше, ніж натуральна щетина для її вирішення.

Що ми можемо зробити, щоб скористатися перевагами сухого чищення зубів нанести антицелюлітний засіб (ефективний і поверхнево), оскільки після відлущування активні інгредієнти легше всмоктуються шкірою.

Також сухе чищення зубів може нам допомогти як допоміжний засіб як доповнення до інших естетичних процедур (лазер, радіочастота, ультразвук), як і лімфатичний масаж.

Як сушити чищення щіткою

Якщо ви хочете поліпшити зовнішній вигляд шкіри сухим чищенням, вам знадобиться щітка з натуральної щетини, бажано з довгою ручкою щоб дістатись до всіх частин вашого тіла. Переконайтеся, що щетина м’яка або помірно тверда, щоб не пошкодити шкіру.

Використовуйте щітку для тіла перед душем щоранку. Починається з ніг вгору з короткими вертикальними проходами, до серця. Спочатку телята (до коліна), потім стегна, потім сідниці та стегна, нарешті живіт. В області стегон, сідниць і живота виконуйте кругові рухи, щоб активізувати кровообіг під час відлущування. Потім ви можете продовжувати руки вгору, також вгору.

Намагайтеся не застосовувати більше тиску, ніж звичайне чищення щіткою, щоб не пошкодити шкіру. Ідея полягає у наданні переваги м’якому масажу, який усуває мертві клітини. Ні в якому разі не повинно бути болісно. Не забувайте уникати сонячних опіків, ран та інших ділянки, чутливі до натирання.