Поради щодо розслаблення та внутрішнього спокою
Переваги здачі крові
- Отримайте посилання
- Електронна пошта
- Інші програми
Які переваги здачі крові?
Здача крові корисна не тільки для реципієнтів, але й для донорів крові. Ви можете врятувати до 3 людських життів одним пожертвом. Що про це мають донори? Фізичні та психічні переваги.
Перша перевага - це гарне відчуття від речі. Здаючи кров, внутрішнє задоволення виникає завдяки допомозі лікарям рятувати життя. Штучного замінника крові немає. Тому здана кров розкладається в інші форми, тому вони можуть використовувати її кілька разів і допомогти більшій кількості людей з різними проблемами. Кожен раз, коли ви здаєте кров, ви можете допомогти трьом-чотирьом людям. Пожертвувавши, ви стаєте маленьким супергероєм!
Пожертви зменшать ризик серцевих захворювань. Регулярне донорство допомагає контролювати кількість заліза в крові, особливо у чоловіків. Це знижує ризик серцевих захворювань. Хоча залізо є неминучою частиною крові, як кажуть: "Дуже боляче!", Це стосується і заліза в крові, яке може взяти своє.
Спалюйте калорії. Одне донорство крові може спалити до 650 Ккал. Якщо ви зараз працюєте над схудненням у купальнику чи улюблених джинсах, ця перевага також може вам допомогти. Але є підводка. Не покладайтесь на спалювання шляхом пожертви, оскільки ви можете пожертвувати лише кожні 2-3 місяці.
Знижує частоту онкологічних захворювань. Вже згадані високі концентрації заліза в крові частково відповідають за виникнення раку. Теоретично донорство крові і, отже, зниження заліза в крові зменшить ризик розвитку раку. В даний час проводяться дослідження для підтвердження цього факту. Однак дослідники змогли підтвердити, що здача крові не викликає рак, тому це лише корисна річ.
Однак пожертви стосуються переважно допомоги, а не переваг. Тому рекомендую ходити на пожертви кожній здоровій людині. Ви ніколи не знаєте, коли вам знадобиться кров, і це буде кров чужого.