Дитині старше півроку рекомендується випивати півлітра молока на день. Якщо ми даємо йому пляшку, ми знаємо, досягає вона цієї кількості чи ні (більше чи менше, тому що є діти, яким потрібно менше півлітра). Але якщо ми годуємо грудьми, звідки ми знаємо, що це потрібно?
В основному, дитина п’є достатньо молока, коли не хоче більше; він знає, що йому потрібно. Але є вимога: щоб він мав реальну можливість пити це молоко. Якщо ви щойно з’їли, наприклад, фруктову або овочеву кашу, вам важко вмістити щось інше в животі, і тому ми не можемо бути впевнені, чи справді він не хоче молока.
Рішення дуже просте: пропонуйте молоко до твердих речовин, а не після. Якщо ви теж не хочете цього сподобатися, значить, це вам не потрібно було. Але якщо він його приймає, нехай бере скільки завгодно. І коли він не хоче більше молока, тоді вам доведеться спробувати дати йому інші продукти.
Логічно, що якщо ви п'єте більше молока, ви будете брати менше твердих речовин. Набагато менше. Неважливо, що я нічого не їжу або майже не містять твердих речовин; те, що насправді годує, - це молоко. Більшість немовлят від шести місяців і в основному годують грудним молоком, доповнюючи гризти бананом або двома ложками томатного рису або трьома горошинами або якоюсь іншою їжею.
Доктор Карлос Гонсалес - фахівець-педіатр у грудному вигодовуванні та годуванні немовлят.
- День народження Парк Шін Хе до і після актриси "Спадкоємців і принцеси зі сходів на небо"
- Якщо у вас все ще є сумніви, ми знаємо, що їсти до і після кожного виду тренувань
- Харчування до, під час та після вагітності при розсіяному склерозі - EM FORMA
- Вимийте руки після використання ванної кімнати та перед їжею RPP News
- Перші дні після проходження методу POSE