Відкрив перший в країні центр з філософією "Без дієти"

Центр Дра. Каца - перший у країні заклад, що спеціалізується на зниженні ваги з філософією No Diet.

перший

"Традиційні дієти, як ми їх знаємо, не служать для схуднення та збереження його в довгостроковій перспективі", - говорить Кац, директор Кар'єри медичного спеціаліста з питань харчування з орієнтацією на ожиріння (Університет Фавалоро). І додає: "Відомо, що ці режими генерують відскок ваги і, отже, розв'язують ланцюг, в якому мотивація падає, і виникає почуття провини, кілограми та розчарування".

Проблема в тому, що "ми всі зробили вживання нелегальної їжі, а їжу головним гріхом", пояснює фахівець. І він задається питанням: "Як харчуватися лише тим, що пропонує екстремальна дієта, поки світ продовжує споживати і насолоджуватися всім, що є на ринку?".

Концепція No Diet заснована на новій парадигмі: схуднення і утримання від нього можливо, відмовившись від дуже обмежувальних дієт. Тому що коли ми забороняємо їжу, бажання та відсутність контролю зростає. Філософія No Diet пропонує узаконити задоволення та схуднення, їдячи все. Секрет у контролі порцій.

Центр Дра Каца пропонує новий підхід до лікування всіх патологій, пов’язаних з харчуванням, працюючи за трьома напрямками: дієта, фізична активність та управління емоціями та стресом. А також пропонує семінари з хорошого життя, які мають на меті посилити мотивацію - ключовий фактор, коли йдеться про схуднення.