фітнес

ОНЛАЙН ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР

ПЕРСОНАЛІЗОВАНА НАВЧАННЯ ПОЧАЙТЕ ЗАРАЗ!

Ви більше не маєте виправдань; Ми аналізуємо вашу ситуацію шляхом первинної оцінки, ми адаптуємось до вашого рівня життя, вихідної точки та наявності часу, і ми надаємо вам зміни та інструменти, необхідні для досягнення ваших цілей (розвитку), будь то в покращенні стану здоров'я або спортивної діяльності., підготовка опозицій тощо.

Не майте духу; Ми будемо поруч із вами, щоб вести вас протягом укладеного договору (безперервна оцінка), оскільки нашим пріоритетом є надання якісних порад та задоволення від досягнення ваших цілей.

Наші чому; Ми хочемо створити цей персоналізований навчальний маршрут в Інтернеті для вас з різних причин:

  • Ваша нестача часу. Тренуйтеся за 30 хвилин.
  • За відстанню та графіками. Ви не можете прийти до нашого центру.
  • З економічних причин. Ви не можете дозволити собі особистого тренера, і ви знаєте, наскільки важливо мати якісну пораду, а не загальну таблицю

ЧИ ХОЧИТЕ ДОСЯГТИ ЦІЛІ?

Ваші цілі - це наша мотивація, ваші результати - наше зобов’язання.

ОНЛАЙН-ТРЕНЕР З ПОРАДАМИ

ОТРИМАЙТЕ НАШІ ПРОГРАМИ

Насолодитись тілом 10 - це непросте завдання, хоча завдяки нашим персоналізованим тренувальним програмам та бажанню, яке ви в нього вкладаєте, ви будете впевнені в результаті, який вам сподобається. Ми впевнені.

Йдеться про довіру до досвідчених рук, своє здоров’я та добробут з найбільш фізичної точки зору. Відважитися на крок.

ОНЛАЙН ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР

Чи знаєте ви роль особистого тренера? Чи знаєте ви, як це може допомогти вам у фізичній підготовці? Як щодо того, щоб мати Інтернет персональний тренер - -?

Усі ці питання та багато іншого - це те, що задають собі наші клієнти, коли вони починають оцінювати можливість фізичних вправ, без присутності особистого тренера з фітнесу, що є важливою умовою для того, щоб мати змогу виконувати персоналізовану та цілеспрямовану фізичну підготовку в цілі, які найбільше підходять кожній людині.

Під цим ми маємо на увазі, що у FitnessD10 ми є експертами в галузі персоніфікованого онлайн-тренінгу, в якому ми постійно застосовуємо інновації та адаптацію, у всіх видах питань, які мають значення для якісної роботи та відповідають очікуванням усіх наших студентів.

Наша основна ідея полягає в тому, що кожен, хто виконує фізичні вправи, може поліпшити свою фізичну форму, тренуючись лише 30 хвилин, щоб досягти цілей, які поставив кожен із них, і що зазначене вдосконалення є частиною загальної мети FitnessD10.

Наявність персонального тренера в Інтернеті буде розкішшю для всіх, хто хоче покращити свій фізичний стан за допомогою комп’ютера, з тими самими результатами, які можна було отримати особисто.

ОНЛАЙН-ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР: КОМАНДУВАНІ ПРОФЕСІОНАЛИ

З 2014 року ми працюємо у світі особистих тренувань, де поєднуємо знання, професіоналізм та прагнемо бути еталоном для тих студентів, які починають почуватись краще, лише починаючи регулярно та контрольовано займатися фізичними вправами.

Фігура a Інтернет персональний тренер - - Це дуже корисно у всіх випадках, коли наявність персонального тренера - це зусилля, це спосіб донести здорові бажання до реальних людей.

У нас є професіонали у фізичних вправах та здоровому харчуванні, які постійно працюють задля інтересів студентів, і в цьому сенсі вони пропонують нам усі свої знання.

Вони мають науковий ступінь у галузі фізичної активності та спорту, мають звання техніків з фізичної активності та спортивної анімації, профілактики, виконання та лікування спортивних травм та тренувань з активної інтегральної електростимуляції.

Обидва вони тісно пов’язані зі світом спорту та фізичної активності та мають свої власні цінності щодо цього предмету, якими вони також діляться та доповнюють нашого дієтолога та дієтолога, маючи всі необхідні знання для пропонування програм здорового харчування.

ОНЛАЙН ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР: ЗДОРОВЕ ПИТАННЯ

Дотримання плану здорового харчування буде успішним у навчальній програмі з Інтернет персональний тренер - -, Це буде спосіб зберегти здорову базу в програмі фізичних вправ, де переважає споживання здорової їжі у відповідних пропорціях.

Нижче наведено деякі дієтичні рекомендації, яких слід дотримуватися в плані здорового харчування:

  • Наявність терпіння повинно бути ключовим у цих випадках, оскільки результати досягаються в середньостроковій перспективі.
  • Рослинна їжа важлива з першого моменту, а що стосується фруктів, то їх слід приймати щонайменше 5 штук на день.
  • Харчування 4 - 5 разів на день є найбільш доцільним.
  • Розмір порцій повинен контролюватися.
  • Додавання в їжу мало солі буде більш корисним, тим самим уникаючи зайвого затримки рідини.
  • Крупи, якщо вони цілі, навіть хліб.
  • Використовуйте оливкову олію.
  • Віддавайте перевагу рибі перед м’ясом.

Це деякі рекомендації, які є частиною будь-якої програми здорового харчування, і що разом із особистою програмою тренінгу в Інтернеті бажані результати будуть досягнуті всіма способами.

ОНЛАЙН-ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР: ПРОГРАМИ НАВЧАННЯ

Кожна людина матиме свої потреби з точки зору конкретної програми фізичної активності, і на її основі будуть створені ефективні навчальні програми, які отримають як кінцеві результати все, що кожна людина розглядала з самого початку.

Тривалість тренінгів, що пропонуються в онлайн-форматі, становить 30 хвилин, і залежно від цілей, які встановлені в кожному з них, вони замикаються цими трьома способами:

  • Електростимуляція: застосовується для відновлення травм та підвищення метаболічних показників, завдяки чому через кілька днів після виконання фізичних вправ відбудеться значний калорійний опік.
  • Totalgym: це машина, яка дозволяє виконувати всі вправи, які можна було б робити у тренажерному залі, але з власною вагою людини та контролюючи зусилля, щоб зменшити ризик отримання травм.
  • На відкритому повітрі: що стосується цього способу, ви можете виконувати фізичні вправи, призначені в кожній програмі персональне навчання в Інтернеті, на відкритому просторі.

Щодо модальності віч-на-віч, ми маємо навчальні програми тривалістю від 20 до 30 хвилин.

У 30-хвилинних сеансах вправи на відкритому повітрі та Totalgym застосовуються на практиці, а у 20-хвилинних сесіях починається активна інтегральна електростимуляція, яка тонізує та пришвидшує метаболізм відповідним чином, і завжди в індивідуальному порядку.

ОНЛАЙН-ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР: ПОВНА ЗАДОВОЛЕННЯ

Відчуття, яке виникає у студентів, коли вони закінчують навчальну програму разом з нами, викликає повне задоволення, яке відображається в думках, якими вони поділяються зі знайомими та родичами, і що вони не повністю відмежовуються від нас.

Щоб це було зауваження, яке переважає у всіх навчальних програмах в Інтернеті, необхідно, щоб усі особисті тренери працювали злагоджено і в однаковій формі, і саме цим ми займаємось у FitnessD10.

Внутрішня мотивація сильно впливає на всі ці випадки, оскільки нелегко займатися в Інтернеті і не здаватися через кілька днів, тому ми наполягаємо на тому, що для того, щоб розпочати програму фізичної активності з Інтернет персональний тренер - -.

Дуже приємно бачити, як люди, які приєднуються до руху FitnessD10, в кінцевому підсумку віддані своїй фізичній підготовленості, своєму особистому самопочуттю та харчовому та дієтичному догляду, адже вони нарешті бачать необхідність дотримуватися здорових звичок як у галузі фізичні вправи та спорт., як у галузі харчування.

ОНЛАЙН-ПЕРСОНАЛЬНИЙ КРЕЙНЕР: РОЗВ'ЯЗНЕМО СВОЇ СУМНІВЛЕННЯ

Найкращий спосіб вирішити будь-який тип сумнівів - це мати довірених людей, які знають, як забезпечити безпеку всіх своїх відповідей, а також те, що завдяки програмі онлайн-консультування, яку ми запускаємо на FitnessD10, була створена платформа для консультацій з будь-яким Інтернет-персоналом. Інтернет персональний тренер - -.

У цьому сенсі ми пропонуємо онлайн-консультації тривалістю 30 хвилин, де ми допоможемо вам досягти ваших особистих цілей та з’ясувати, чи саме вони вам найбільше відповідають через ваші особисті фактори.

На початку сеансу консультування певна особиста інформація буде протиставлена, так що початкова точка кожної людини, зацікавленої у виконанні певної навчальної програми, буде відома заздалегідь, і залежно від початкового стану розпочнуться підготовчі сесії. продуктивне навчання.

Інтернет-консультування дозволить багато речей, серед іншого кожен зможе вибрати, де проводити тренінг, зробить мінімальні вкладення в матеріали, усвідомить, наскільки далеко вони можуть зайти у своєму фізичному навчанні, та вдосконалить їх показники здоров’я.

Нарешті, також буде очевидна важлива економія часу та грошей, оскільки найголовніше - інвестувати в здоров'я та здорові звички будь-якого виду.

ОНЛАЙН-ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР: ЯК МИ РАБОТИМО

Перш за все, ми завжди працюємо з добробутом тих, хто вірить у нашу філософію праці, де фізична активність стає для них пріоритетом і де кожне зусилля має свою винагороду.

Ми також почнемо з пояснення того, що фігура a Інтернет персональний тренер - -, щоб усі зацікавлені сторони чітко уявляли, що ми будемо постійно їх супроводжувати, що ми будемо поруч, коли їм це буде потрібно, і що ми підтримуватимемо їх у вирішальні моменти.

З іншого боку, ми також дбаємо про область харчування та дієтологію, про те, що у них спільного з більш фізичною частиною персоналізованої програми навчання в Інтернеті, так що ми даємо змогу вам почувати себе здоровими як ззовні і всередині.

Нарешті, навчальні програми управляються шляхом постійного пристосування потреб тих, хто виконує фізичні вправи, до можливостей кожної програми та кожної особистої обставини.

Коротше кажучи, мова йде про аргументування твердої основи щодо фізичної активності та спорту, щоб звідти була складена програма персональне навчання в Інтернеті з 10, а також від рук фахівців у спортивній фізкультурі високої якості.

ОНЛАЙН-ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР: ПОРАДИ

Якщо ви знаходитесь у той час, коли вам потрібно займатися, і у вас немає часу, який би вам хотілося, ви знаходитесь у ідеальному місці, ми пропонуємо 30-хвилинну підготовку на відстані та без розкладу.

Це спосіб набути форми, повністю сумісний з розумним економічним бюджетом, і це в тих випадках, коли персональний тренер недоступний, якщо ви можете тренуватися в Інтернеті та персоналізовано, тому що ми дамо початкову якісну пораду, і ми буде постійно контактувати з ефективним моніторингом.

З іншого боку, слід також брати до уваги факт контролю здорової дієти, оскільки в будь-якому випадку мова піде про те, щоб робити щось здорове для себе, і це гідно похвали, адже здоров’я - це єдине, що ви є, і ви піклуєтесь у всіх аспектах, винагорода завжди буде більш корисною.

У цьому сенсі ми працюємо з усіма видами фізичних профілів, тобто тренуємо елітних спортсменів, а також людей, які щойно розпочали спортивну кар’єру.

Потроху та за зусиллями всіх залучених, для кожної людини буде створений відповідний маршрут фізичної активності, який, безсумнівно, доставить його туди, де фізичні навантаження більше не турбують, і це стає звичайною рутиною. всіляко.

ОНЛАЙН-ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР: ПЛАН НАВЧАННЯ ТА ЦІНИ

Наявність персонального тренера в Інтернеті - це подарунок для тіла, і чому б ні, а також для розуму, мова йтиме про те, щоб отримати допомогу у фізичній галузі, яка, добре використана та здійснена, змусить ваше тіло чудово змінитися.

Ми будемо знати, що вам потрібно, щоб вирішити всі сумніви та занепокоєння, що виникають щодо вашого конкретного плану тренувань, і запропонувати вам персональну увагу за найкращою ціною, яку ви можете собі уявити.

Ми знаємо, що ви покладаєте нам всю свою довіру, і саме тому ми зробимо все можливе для вас, адже ми знаємо, з яким ентузіазмом ви почали віддавати нас у наші руки, і ми чітко усвідомлюємо, що не збираємось розчарує вас, навпаки, ми завжди будемо знати про все, що вам завжди приносить користь.

Що стосується тарифів, а також як онлайн-сервісу, на якому ми зосередилися тут, так і очної послуги, де пропонується те саме, що в Інтернеті, але з певними деталями та очевидними особливостями, ми можемо ними похвалитися.

Це доступні ціни, які також можна вибрати на міру, і які включають увесь професіоналізм, який нас характеризує.