Опубліковано: 30.01.2019
За редакцією: Патрісія Пуянте Креспо

фізичних вправ

Ожиріння та надмірна вага можуть негативно вплинути на здоров’я через ускладнення, які їх супроводжують. Відділ харчування та боротьби зі старінням спрямований на зменшення жиру в організмі та поліпшення супутніх захворювань, таких як діабет, високий кров'яний тиск, біль у суглобах або брак енергії, покращення якості та тривалості життя пацієнта.

Метаболічне дослідження дозволяє проаналізувати, які продукти роблять пацієнта більш-менш жирним

Процедури схуднення повинні бути на 100% індивідуальні

Перш ніж проходити будь-яке лікування схуднення, слід враховувати склад тіла кожної людини, а також їхні специфічні дієтичні потреби. Це єдиний спосіб досягти стійких результатів без шкоди для нашого здоров’я. Для цього буде проведено детальне попереднє дослідження тіла з антропометрією, яке дозволить скласти персональний план. Слід брати до уваги, що надмірна вага та ожиріння - це проблеми, які спеціаліст повинен лікувати комплексно, завжди індивідуально, оскільки необхідно оцінювати особисті, соціальні та морфологічні обставини.

Метою будь-якого лікування схуднення завжди буде створення звички до здорового харчування, яка, у свою чергу, відповідає конкретним потребам пацієнта.

Метаболічне дослідження, найкраще лікування схуднення

Калорії, необхідні кожній людині, та безпосередні принципи, що використовуються (вуглеводи, жири чи білки), є однією з функцій клітин мітохондрій. За допомогою вивчення енергетичного обміну (як у спокої, так і під час фізичних вправ) можна оцінити здатність мітохондрій зменшувати енергію та знати, який тип їжі використовується. Таким чином, можна науково дізнатись, яка оптимальна дієта, а також який тип вправ та інтенсивність найбільш підходящі для схуднення, можливих серцево-метаболічних захворювань, старіння чи протистаріння та імунної системи.

Метаболічне дослідження, як у стані спокою, так і під час фізичних вправ, є єдиним способом дізнатись, які продукти роблять кожну людину більш-менш жирною. Це тест, який проводять натщесерце протягом 3 годин. Пацієнт повинен лежати на носилках на спині, дихаючи через маску, яка з’єднана трубкою з газоаналізатором. Технологія, що використовується, називається непрямою калориметрією, і вона оцінює утворення тепла в організмі та звідки надходять спалені калорії (чи то з жирів, вуглеводів чи білків). Це безболісна і нешкідлива методика, яка полягає лише в тому, що пацієнт розслабляється приблизно протягом 20 хвилин.

Відновіть свою фігуру, поєднуючи процедури для тіла з дієтою

Залежно від особливостей кожної людини, фахівець складе індивідуальний раціон, який можна поєднувати з процедурами для тіла, крім фізичних вправ.

Деякі з цих процедур будуть:

Електротерапія. Медична електростимуляція та ультразвуки різної потужності та частоти - це методи, які сприяють стимуляції венозної та лімфатичної системи, зменшенню целюліту, активізації жирової тканини для збільшення її енергетичних витрат та сприянню післяопераційному відновленню в таких операціях, як ліпосакція. Прессотерапія. Це показано при розладах судинної недостатності, целюліті, варикозному розширенні вен, ожирінні, лімфедемі або набряках, серед інших патологій. Радіочастота тіла. Він показаний при в’ялості та целюліті. Під дією тепла досягається негайне підтягування шкіри, стимулюючи створення колагену. Усунення локалізованого жиру. Жир на животі вимагає багатофакторного лікування: вам слід стежити за своїм харчуванням, персоналізувати конкретне локалізоване лікування з медичним обладнанням і, звичайно, робити фізичні вправи, які допомагають досягти кінцевої мети. Ультразвук - це техніка, яка знищує жирові клітини та сприяє втраті об’єму. Таким чином, зменшується контур і обробляються скупчення жиру без необхідності хірургічного втручання.