- Зміст форуму‹Інші‹Безкоштовна дискусія
- Версія для друку
- Галерея
- • Календар
- • Карта DF
- • Пошук
- • Зареєструватися
- • Вхід
Втрата ваги
Re: Втрата ваги
від ваврена »Чт 28.02.2013 12:17
І ось як я сьогодні наповнюю три види пластівців та чорносливу. Я хотів залити його маковим молоком, але хтось з’їв мак .
О, я також хотів написати, що принаймні гармонізую запечені мюслі. Ложка меду на миску "доріжки" і одну тарілку. Дві столові ложки олії. Я також ділюся з ними собаками.
До речі, тема про схуднення в догфорумі - я думаю, що поки що тільки Сонячна писала, що вона одночасно і себе, і собак формує, хто ще?
Re: Втрата ваги
від каткаріїнка »Чт 28.02.2013 12:21
Re: Втрата ваги
від ваврена »Чт 28.02.2013 12:23
Re: Втрата ваги
від каткаріїнка »Чт 28.02.2013 12:35
Re: Втрата ваги
від Барбара »Чт 28.02.2013 12:47
ЧОМУ хворі ходять на роботу, коли у мене боліли голова та горло. Я не хочу хворіти тільки тоді, коли я розпочав нову програму
швидкі рецепти, як їх скласти
Re: Втрата ваги
від каткаріїнка »Чт 28.02.2013 12:53
Re: Втрата ваги
від Халет »Чт 28.02.2013 16:20
Re: Втрата ваги
від Будинок бджіл »Чт 28.02.2013 16:29
пластівці для хлібобулочних виробів мали бути зазвичай вівсяними? або якийсь особливий?
Я також хочу дати вправу від Джиліан, але спочатку я повинен придбати гантелі та килимок
http://www.insportline.sk/4091/neopreno. gging-1-kg, що ви говорите на них?
Re: Втрата ваги
від ЗденулкаМ »Четвер, 28 лютого 2013 р., 17:49
Re: Втрата ваги
від біле ікло »Чт 28.02.2013 17:53
Re: Втрата ваги
від Барбара »Четвер, 28 лютого 2013 р., 19:28
Зденка, я не знаю, що означають речі, які їм не подобаються. Це корисно і смачно. Зараз я готую запечені цільнозернові макарони з томатним пюре, правильною капустою (більше 85% м’яса) та чорними оливками. Джуло вже мене лає, дозвольте мені тут не перераховувати і дозвольте зробити це здоровим і смачним і для хлопця.
І якщо Томас хоче повести себе красивою жінкою з красивою фігурою, то нехай він теж вчиться здоровий. Оскільки у нього немає проблем із вагою, чи мусить він набивати себе нездоровим? Я не думаю, а згодом вона може бути тобі вдячна. Організм хлопчика любить набирати вагу після 30 років, якщо він навчиться бути здоровим зараз, то у нього в майбутньому може не виникати проблем, коли йому це буде потрібно. Спробуйте зосередитись на здоровому харчуванні, а не на тому, що вас потрясе думка про те, що ви вкладаєте в роботу зі свого забороненого списку.
І стежте за дієтою імператриці у словацькій версії, в якій повно глутамату, соламілу та подібних людей. Думайте раціонально, ви не європеєць і не японець. Ви ніколи не знайдете таких справжніх китайських інгредієнтів, і дві речі в тому, що, на мій погляд, у європейців інший обмін речовин, вони їдять переважно регіональну їжу. Але я не хочу бути мудрим, це стискає тобі пальці
Редагувати: Я такої думки, якщо мені не подобаються шрами, я не буду нею лише тому, що це рекомендував чоловік, який написав книгу про їжу. Так, важливо усвідомити, що при великій вазі вам дійсно потрібно контролювати і обмежувати себе з самого початку. Але завжди можна знайти смачну альтернативу.
Re: Втрата ваги
від ЗденулкаМ »Четвер, 28 лютого 2013 р., 19:51
Я цим захоплююсь . Я б не зміг цього зробити . Можливо, пізніше, коли я буду «стійким» до солодощів.
наприклад, хліб . я купую цільнозерновий, здоровіший варіант білого хліба . вони також смакують більше білого, ніж цільнозерновий, але коли я купую цільнозерновий, я з’їдаю той .
Re: Втрата ваги
від Барбара »Чт 28.02.2013 20:00
Вам потрібно спробувати, що діє на ваш організм. Я набираю вагу, тому дам макс. Дві шапки на день. Це може працювати для вас
Що стосується схуднення, то це просто ваша нічия боротьба. Ви хочете виглядати по-іншому, тому вам доведеться спробувати. І, можливо, нікому про це не розповідайте, щоб у разі невдачі вони не викидали його у формі: я вам так сказав тощо. вони впали на всіх, це ваше тіло. Це буде не подорож на Місяць, а на все життя, тож знайдіть щось, що вам влаштує все життя, а не щомісячну дієту тощо. І друга справа - це рух, без нього ви відкладете півкіло дієти, але тіло буде не приємним, а звисаючим. Крім того, целюліт не знижується без руху. На мій погляд, вправи 2-3 рази на тиждень неефективні для людини, яка хоче швидко схуднути і особливо тримати її. Ви повинні дізнатися, що поєднання здорового харчування та регулярних фізичних вправ гарантуватиме вам довгостроковий результат
Re: Втрата ваги
від біле ікло »Чт 28.02.2013 20:15
zdeni, ти точно можеш протистояти через кілька днів. це працює так, що чим більше солодкого ви їсте, тим більше за нього задихаєтесь. якщо ви відмовитеся від постачання цих солодощів, у перші дні організм утримається, його потрібно зайняти чимось іншим (наприклад, здоровим харчуванням у поєднанні з фізичними вправами), а потім ви навіть не здогадуєтеся і стервятник, пройшов тиждень ви навіть не запам'ятали солодощів. і тоді я можу папати кошенят перед вами стільки, скільки хочу, це вас не потягне (так що, мій досвід)
тобі добре купити цільнозерновий хліб. сьогодні у нас є вибір, тому ми віддаємо перевагу їжі кращої якості. це стосується не тільки випічки, наприклад, написання варвара, але й 95% капелюхів - це нормально
інакше я також не кажу оточуючим, що я бідний, тоді я повинен відчувати прихильність, або як би я це не називав, до них
Re: Втрата ваги
від Барбара »Чт 28.02.2013 20:29
Я цим захоплююсь . Я б не зміг цього зробити . Можливо, пізніше, коли я буду «стійким» до солодощів.
Зденька нічого не прийде з ночі до ранку. А слова можуть і не належати до словникового запасу жінки, яка хоче схуднути. Або ти хочеш довести, або не хочеш доводити. Іншого варіанту немає
Зденка і все-таки спробуй щось прочитати весь блог mojetelo.blogspot.sk звичайна жінка, не особистий тренер, не як письменник, не експерт з дієти. Надихайтеся справжніми людьми. Я пробував неможливе, поради лікарів і лайно. Я все пропустив, Катка одного разу помістила цей блог, і з тих пір я їду з Ніккі та IDE IT. Це справді працює, ніяк, і я не можу це довести! Я хочу подякувати Катці за те, що вона направила до блогу та Джил