"Після другого народження я зрозуміла, що це неможливо без фізичних вправ. Тому я впала на силову йогу, і я надзвичайно рада цьому", - пояснила нам симпатична актриса. Основою силової йоги є правильне дихання та зміцнення м’язів тазового дна. Петра в основному стимулює динаміку вправи, але на цьому вона не закінчується.

петра

"Я намагаюся харчуватися збалансовано. Я не перестараюся зі швидким схудненням, оскільки я все ще годую грудьми, щоб у маленького Фелікса було якісне молоко. Це знижується повільно, але я сподіваюся, що, можливо, у 2045 році я відновлю моя початкова вага, ".

Зусилля Полніша зблизити кістки та шкіру можна змінити, розмахуючи паличкою. Новини виявили, що силова йога також має побічні ефекти. Однак їх не можна позначити як негативні. Вправи на таз покращують ваше статеве життя. І тому не виключено, що Петре зробить ведмежу послугу з бажанням схуднути і, як це не парадоксально, під її носом зросте вагітний живіт.