Марі Клер. МАДРІД, 18 червня 2007 р.
Прийшло нове покоління відеоігор, що зробило революцію на ринку. Консолі - це вже не диверсія, спрямована на чоловічу аудиторію, або пристрій, за допомогою якого можна витрачати години, сидячи перед телевізором і вбиваючи маленьких марсіан. Сьогодні консолі - найкращий союзник для набуття форми.
EyeToy Kinetic - це відеоігра для PlayStation2, яка пропонує персонального тренера до ваших послуг. Після створення профілю, відповідного вашої статі, віку, ваги та фізичного стану, він пропонує план вправ відповідно до ваших цілей (поліпшити свою форму або схуднути) і відстежує вашу еволюцію. Існує також версія Combat, за допомогою якої можна навчитися самозахисту та деяким поняттям бойових мистецтв.
Якщо вправи для серцево-судинної системи - це не ваша справа, Dance Mat - це весела альтернатива, яка дозволяє вам спалювати калорії, танцюючи під ритм вашої улюбленої музики. Ви також можете зробити це, граючи в теніс, бейсбол, бокс або займаючись будь-яким іншим видом спорту за допомогою симулятора Wii Sports.
Прихід Wii, останньої консолі Nintendo, зміцнив цю нову програму відеоігор. Насправді багато його користувачів створили особисті сторінки в Інтернеті, щоб показати свою еволюцію та поставити цілі. Навколо цих веб-сайтів збираються інші гравці, які також мають намір схуднути за допомогою консолі та мотивувати один одного, ніби це група підтримки Weight Watcher.
- Переваги ходьби насправді змушують вас схуднути, як отримати форму - особистий тренер
- Резолюції на 2019 рік Схуднути та набути форми El Estrecho
- Підготуйтеся за 28 днів
- Мій щоденник дієт Ідеальна книга для набуття форми - Дієтичний щоденник для схуднення та
- ОТРИМАННЯ ФОРМИ Заходи та вправи для ледарів