Немає сумнівів у важливості грудного вигодовування для дитини та для матері. Однак багато мам стурбовані грудним вигодовуванням. Вони стурбовані тим, як вони впораються з цим завданням, чи вистачить їм грудного молока і чи "пізнають" його загалом. Грудне вигодовування є цілком природною справою, і лише дуже невеликий відсоток жінок не може годувати грудьми з об'єктивних причин.

Хоча грудне вигодовування не вимагає особливої ​​підготовки, багатьом майбутнім мамам все-таки краще підготуватися до грудного вигодовування. Правильна підготовка може забезпечити необхідну впевненість у собі, що також дуже необхідно при грудному вигодовуванні.

То як можна підготуватися до грудного вигодовування? Майбутня мама може читати інформацію з різних книг, журналів або в Інтернеті. Особливу увагу слід звернути на те, що слід правильно приймати дитині, в яких різних положеннях можна годувати грудьми, які найпоширеніші проблеми з грудним вигодовуванням та як їх запобігти або як їх вирішити, якщо вони вже з’явилися.

В рамках підготовки також добре знати найпоширеніші міфи про грудне вигодовування (наприклад, що грудне молоко може бути «слабким», не можна годувати грудьми з маленькими грудьми та подібною нісенітницею), що без необхідності заважає багатьом матерям годувати грудьми. .

Приділіть трохи уваги своїм соскам і, готуючись до грудного вигодовування, зауважте, чи немає у вас т.зв. перевернуті соски. Це може ускладнити смоктання дитини, але це можна вирішити. Однак ідеально відрегулювати цей стан перед доставкою, щоб уникнути подальших проблем.

підготовка

Крім того, важлива розумова підготовка. Повірте, що ви можете годувати грудьми. Уявіть, як ви годуєте дитину грудьми і годуєте її найкращим харчуванням, яке він може отримувати в грудному молоці.

Також будьте готові подолати будь-які перешкоди, які можуть виникнути під час годування груддю - напр. болючі соски, закупорені молочні протоки тощо. Більшість труднощів легко вирішити і не є причиною для припинення грудного вигодовування.