Пацієнти, які прибувають підготовленими до операції на хребті, швидше відновлюються, припиняють знеболювальне лікування і потребують коротшого реабілітаційного лікування.

Коли приймається рішення про те, що пацієнт пройде таке втручання, виникає питання, як він може належним чином підготуватися до операції для досягнення найкращих результатів? Ось кілька порад щодо підготовки:

Втрата ваги

Залишення навіть одного кг маси тіла може значно покращити результат операції. Мало того, що час та результати операції можуть бути кращими, це також може дуже допомогти з точки зору реабілітації.

операції

З втратою ваги час і результати операції можуть бути кращими, і навіть можуть дуже допомогти з точки зору реабілітації.

Численні наукові дослідження показали (маючи на увазі наші попередні виступи: «Втрата ваги та спорт при надмірній вазі та ожирінні хребтів - 1.», «Ожиріння та діабет - два великі вороги хірургії хребта»), що люди з надмірною вагою, які перенесли будь-який вид операції, в тому числі вони також мають операції на хребті, підвищений ризик розвитку інфекцій та тривале одужання.

Тож ми радимо вам, що коли у вас буде точний час запланованої операції, давайте почнемо робити перші кроки до зцілення і спробуємо скинути кілька кілограмів.

Перестати палити!

Окрім зайвої ваги, куріння є ще одним важливим фактором способу життя, який може значно погіршити результат операції. Хоча важко кинути регулярне куріння перед операцією, варто розглянути та утриматись принаймні на кілька тижнів, щоб допомогти власному процесу відновлення.

Куріння зменшує вміст вапна в кістках, ускладнюючи погіршення якості кісток, сприяючи раннім ускладненням, збільшуючи втрату крові під час хірургічного втручання та сприяючи ряду інших несприятливих факторів (див. Попередню появу: Взаємозв'язок куріння та захворювань талії).

Наукові дані свідчать про те, що постійне куріння збільшує ризик можливої ​​другої операції у пацієнтів, які перенесли операцію на хребті.

Давайте регулярно рухатись

У слуху на операціях на хребті у більшості пацієнтів виникає почуття обережності. Однак щадіння хребта не означає відсутність повноцінного руху. Правильна підготовка організму до післяопераційного стану дуже важлива, тому реабілітація буде швидшою та легшою. Також було науково доведено, що післяопераційне відновлення коротше і ефективніше у осіб, які регулярно займаються спортом та належним чином підготовлені до операції. Правильна підготовка не означає різкої гімнастики або фізичних навантажень. Ходьба 30 хвилин на день кілька разів на тиждень вже допомагає швидше одужати.

Продовжуйте регулярно приймати призначені вами ліки

Якщо ваш лікар призначив вам відповідні рецепти, продовжуйте приймати ліки до дня операції. Не відступайте від встановленої дози або нехтуйте приймати її регулярно. Ваш лікар повинен знати про всі ліки, які ви приймаєте, та їх дозування, щоб ви могли правильно спланувати операцію. Якщо ви невпевнені в цьому питанні, обов’язково запитайте його чи не змінюйтесь, виходячи з власної думки чи думки іншого друга. Так само важливо не починати приймати ліки до операції, про які ви раніше не згадували і не запитували, чи зможете ви їх приймати.

Багато відпочивайте після операції на хребті

Під відпочинком ми маємо на увазі не залишення регулярної гімнастики, а, залежно від можливостей, зменшення робочого драйву та стресу. Коли ми перевантажуємось і сильно нервуємо своє тіло, ми найбільш сприйнятливі до хвороб.

Постарайтеся виспатися за кілька днів до операції і спробуйте попросити своїх близьких про допомогу в невідкладних, невідкладних питаннях.