Вже в статті Стан тіла і духу я писав, що ви можете налаштувати "голову" самостійно. Мозок трохи схожий на комп’ютер. А чи знаєте ви, що можна зробити за допомогою комп’ютера? Спочатку нічого. Спочатку потрібно вбудувати в нього деякі програми.

  • Для прослуховування музики потрібен інструмент на комп’ютері для відтворення та музичні файли. Потім використовуйте комп’ютер як музичну скриньку.
  • Щоб ретушувати фотографії, спочатку покладіть програму для ретушування та кілька зображень на комп’ютер. Потім можна приступати до ретуші.

Подібно до голови. Які програми у вас є?

  • Яка ваша готівкова програма? Заробляти гроші і витрачати зараз? Або заробити гроші та заощадити?
  • Яка ваша робоча програма? Ти почекаєш, поки твій начальник не відкине тебе до неї? Або ви активні і вже давно займаєтеся бізнесом?

Програмування голови відбувається все моє життя. Ви зустрічаєтесь з думками, ставленнями інших з дитинства. Батьки, вчителі, однолітки. Ви дізнаєтесь із шаблонів у фільмах та книгах. Тож ви поступово вчитесь і створюєте власну ідентичність.

Якщо ви виявите, що ваші установки ведуть вас у неправильному напрямку, ви можете розглянути можливість зміни середовища.

Іноді мені пишуть читачі. Вони почнуть слідувати рекомендаціям моєї книги Меню для схуднення, результати почнуть з’являтися. Але деякі з них незабаром зіткнуться з проблемою. Родичі. Особливо бабусь і дідусів. Спочатку пропонують, пізніше нав'язують. Смажені нарізки, солодощі, сосиски. Зовсім непридатний для схуднення і для здорового способу життя також. Але їх не влаштовує, якщо один із членів сім'ї раптом починає харчуватися якоюсь іншою дієтою. Це створює тиск. Чи запрограмують людину на схуднення, коли у нас пироги? Багато піддаються цьому. Це зручніше.

голови

Тож ви можете виявити, що оточуючі вас люди програмують вас прямо чи опосередковано інакше, ніж хотіли б. Тоді вам було б ідеально почати тут. Визначте, хто вас обмежує. Потім ви можете вказати, як з цим працювати.

  • Сім'я, як правило, є найбільшою проблемою, від неї важче врятуватися.
  • Друзі. Подумайте про те, щоб залишатися в більш напружених стосунках, якщо ви відчуваєте, що деякі друзі можете вам сподобатися, але в той же час тягнуть вас вниз.
  • Ми знаємо. Якщо вони тягнуть вас "вниз", замініть їх.
  • Працевлаштування, колеги. Іноді на роботі є токсичне середовище. Тоді краще, якщо ви його зміните.
  • В машині, вдома, у місті ви можете оточити себе оточенням. Вам не потрібно дивитись телевізор або слухати радіо. Відтворити аудіокнигу. Перегляньте лекції та вчіться. Якщо ви захоплюєтесь задоволенням, потягніться до чогось, що вам справді подобається. Не після "веселих" телевізійних шоу, переповнених рекламними роликами.

Коли ви створите сприятливе середовище, то, мабуть, вам вдасться мати більше ідей. Це саме те, що вам підходить. Якщо у вас виникає бажання щось зробити, це найкраща мотивація. Для того:

Захоплюйте ідеї

Запишіть все, що вам цікаво, десь.

У мене працював диктофон. Я ловлю для нього ідеї. Коли я диктую ідею, в той момент я можу вивести її з голови і подумати про щось інше. Рекомендую і вам.

Запис аудіо важливий, оскільки зазвичай вам ясно, що з вами сталося. Десь у місті чи в лісі в поході важче написати записку. Продиктувати кілька речень легко.

Якщо ви цього не берете до відома, то за кілька хвилин зазвичай не пам’ятаєте, що це було. Хороша ідея - одна з найцінніших речей, які ти можеш мати в житті. Це те, що відрізняє вас від конкурентів.

  • Поки ви робите те, що хтось вам наказує робити, або те, що роблять усі інші, у вас буде те, що є у всіх інших, і, як правило, це не буде багато.
  • Як тільки ви починаєте працювати над власними ідеями, ви відрізняєтеся від більшості компаній. Ризик є, але у вас, мабуть, буде кращий спосіб життя, ніж у більшості.

Це також пов’язано з цим

Пошук натхнення

Щоб мати власні ідеї, добре знати ідеї інших. Це пов’язано з «середовищем», яке ви можете створити навколо себе.

Коли ми почали робити якусь нову роботу в школі (я вивчав фотографію), кілька годин навчання полягали лише в перегляді графічних журналів. Ми спостерігали, як інші художники вирішували свої завдання. Це поступово налаштує ваше мислення на творчість. Ви сприймаєте творчі роботи та роздуми - приходять нові ідеї.

Наповнивши його прекрасними образами, мозок почне створювати власні прекрасні образи. Ні, ви не будете красти або копіювати. Не повторюйте. Тільки так ви отримуєте натхнення. Він у вас дозріє, і ви зробите щось абсолютно нове.

Порада. Найкращий спосіб мати одну чудову ідею - це мати десятки загальних ідей. І сотні паршивих. Якщо ви хочете займатися творчістю, сподівайтесь створити багато відходів. У вас немає шансів без цього.

На якому рівні ви вкладаєте вхід в голову, на цьому рівні вихід згасне.

У творчій діяльності це насправді атака грубої сили.

  • Якщо ви напишете свою першу і єдину статтю, вона буде стовідсотковою паршивою.
  • Якщо ви напишете сотню статей, дуже ймовірно, що одна з них буде цілком пристойною. І найбільш досить слабкі.

Хочете почати писати книгу і досі не знаєте, про що йдеться? Треба почати писати! Можливо, це ще не буде книгою. Але слова повинні згаснути. Це створює вправу, практику, рутину. Пізніше ви дізнаєтесь, що накопичили досвід. Ідеї ​​приходять і, можливо, книга з часом буде створена.

Тому я рекомендую вам фіксувати ідеї, як тільки вони виникають. Більшість приміток, які я роблю, не мають значення. Але іноді є хороша ідея.

А якщо у вас немає диктофона, ви можете використовувати будь-що інше. Потрібні ручка та папір. Або мобільний. Такі додатки, як Evernote, Todoist, Trello, також чудові. Однак під час написання тексту непогано працювати з інструментом, який не відволікає вас від початкового наміру. Якщо я хочу написати щось на свій мобільний телефон, я повинен його увімкнути та натиснути на значки. Я це легко бачу - ага їм! - У мене нові новини. На той момент я вже звертаю увагу на новини і забуваю, що просто хотів записати свою ідею. Побачу, хто мені писав. Отже, такі програми можуть ділити навпіл.

Ніколи не фільтруйте, пишучи ідеї та думки. Просто запишіть все. Ви сортуєте це раз на тиждень і одразу знаєте, яка з цих ідей була дурною, а яка варта додаткової уваги.