Середа, 7 січня 2015 року

Розширений догляд за грудьми - поради, підказки в двох словах - для природного догляду за грудьми!

Я вважаю, що природний догляд за грудьми однаково важливий для будь-якого віку і може бути включений у повсякденний догляд за тілом. Набуття знань з догляду за грудьми, - захист та «підтримка» грудей
це важливо для кожної жінки, і його легко освоїти.

догляду

Давайте коротко розглянемо секрети природного догляду за грудьми:

  • Трохи буденне, але правдиве: найголовніше, що ми ЖІНКИ, бачимо себе прекрасними,
  • ми приймаємо наші форми і робимо все можливе, щоб залишатися здоровими та здоровими.
  • Не можна заперечувати, що груди та декольте - це наші інструменти, що привертають увагу.
Давайте подивимося, що ми можемо з цим зробити?
  1. Регулярно виконуйте вправи!
    Таким чином ми можемо зміцнити великий грудний м’яз, на якому спирається молочна залоза, і це збереже груди в належному стані.
  2. Остерігайтеся радикальних дієт!
    Ожиріння і втрата ваги розтягує шкіру грудей і пришвидшує її в’ялість. Навіть найдосконаліша груди втрачає свою привабливість, якщо ми не носимо її з достатньою обізнаністю та гордістю.
  3. У них не повинно бути заборон. - ні через форму, ні за розміром, адже краса грудей залежить не тільки від них.
    ПОРАДА: "Давайте витягнемося!
    Красиві груди утримуються розвиненими сильними нижніми м’язами, грудьми, гордо відсталими і сильними плечима.
  4. Натуральний догляд за грудьми - щодня.

    Починати догляд за грудьми і зберігати її красу варто з підліткового віку.

    ПОРАДА:
    Щотижня використовуйте скраб для шкіри для регенерації втомлених тканин, поліпшення еластичності шкіри, стимулювання кровообігу та формування здорових клітин. Варто лікувати груди: використовуйте очищаючі та зволожуючі креми і застосовуйте обгортання раз на місяць.

  5. Сонячні промені зменшують пружність, пружність та оксамитовість грудей, від чого шкіра зморщується! Цього можна запобігти, використовуючи креми з високим захисним фактором або одягаючи купальник.
  6. Гаряча і холодна чергуються ванни
    Чергування ванни із змінною гарячою та холодною водою - це старий, добре перевірений спосіб підвищити свіжість шкіри та зберегти міцність грудей.
Як?
  • Збризніть груди навколо грудей щонайменше п’ять разів струменем гарячої та холодної води,
  • і щодня масажуйте щіткою або рушником круговими рухами.
  • Результат говорить сам за себе.:)

ВАЖЛИВО:
Проводити регулярні огляди грудей. Це (було б) обов’язково для кожної жінки щомісяця, оскільки це може навіть врятувати наше життя!

ПОРАДА: Беріть участь у скринінгу принаймні раз на рік!