кацура9
це швидше щоденник для завантаження. Якщо хтось хоче коментувати або якщо вам подобається чи не подобається, коментуйте! Еще
підрахунок калорій
це швидше щоденник для завантаження. Якщо хтось хоче коментувати або якщо вам подобається чи не подобається коментар!
Дівчина Ана або Товста Дівчина?
Дівчина Ана встає дуже рано в неділю, щоб зробити вправи. Сьогодні ви вирішите півгодини присідань і 15 хвилин присідань.
Загальна кількість спалених калорій: 425
Товста дівчина спить до 10:00. У нього була страшна ніч, бо він рясно поїв і майже не міг заснути. Заспіть 45 додаткових хвилин.
Загальна кількість спалених калорій 0,45
На сніданок у дівчинки Ана є чашка знежиреного молока, шматочок дієтичного хліба та яєчний білок.
Загальна кількість споживаних калорій: 101
Товста дівчина прокидається із страшним голодом. Ваш сніданок складається з 2 яєць, збитих з маслом, 1 великої скибочки вершкового сиру, чашки шоколаду та 3 тостів, змащених маслом.
Загальна кількість споживаних калорій: 1013
Дівчина Ана перевіряє свою електронну пошту та свій facebook, випиваючи чашку червоного чаю з дієтичним підсолоджувачем.
Загальна кількість споживаних калорій: 2
Товста дівчина перевіряє свою електронну пошту та свій Facebook за газованим напоєм, великою пачкою закусок та 4 шоколадними печивами.
Загальна кількість споживаних калорій: 795
Дівчина Ана йде на прогулянку до торгового центру, бо хоче купити джинси, на які вона економила. Я хочу носити його за планом, який ви маєте в другій половині дня зі своїми друзями. Він вимірює, це йому ідеально підходить. Загалом він ходив 1 годину 30 хвилин.
Загальна кількість спалених калорій: 350
Товста дівчина дуже лінива. У неї є план у другій половині дня з друзями, але все для неї замале. Вона вирішує чорні штани з лайкри та широку блузку. Він включає телевізор і дивиться його півтори години.
Загальна кількість спалених калорій: 22
Дівчина Ана обідає великим салатом із салату та помідорів та невеликою порцією рису без олії та легкої соди.
Загальна кількість споживаних калорій: 166
На обід у товстої дівчини величезна тарілка смаженого китайського рису, дві порції смаженої курки та газований напій.
Загальна калорійність 1230.
Дівчина Ана має план зі своїми друзями сходити в кіно. Це за 20 кварталів, і вона йде пішки.
Загальна кількість спалених калорій: 215 калорій.
Там вона лише просить пляшку води, а захована в сумці вона несе 2 дієтичні батончики граноли. Вам більше нічого не потрібно, щоб насолоджуватися фільмом.
Загальна кількість споживаних калорій: 200
Товста дівчина має план зі своїми друзями сходити в кіно. Це за 20 кварталів, і вона вирішує сісти на таксі, бо здається занадто далеко йти туди.
Загальна кількість спалених калорій: 20.
Там він замовляє велику миску попкорну з маслом, третю газовану соду за день (удвічі більшу) та трохи начо з сиром.
Загальна кількість споживаних калорій: 1406
Дівчина Ана приходить додому відпочити. Він цього заслуговує. На вечерю випийте дві чашки чаю та яблуко. Слід додати, що він також випивав 7 склянок води протягом дня.
Загальна кількість споживаних калорій: 54
Товста дівчина їсть залишки смаженого китайського рису, залишені її родиною.
Загальна кількість споживаних калорій: 550
Дівчинка Ана спить щасливо. Вам потрібно 6 кілограмів до досягнення вашої ідеальної ваги. Вона дуже пишається собою.
Товста дівчина плаче, бо не знає, що робити. Він важить на 6 кілограмів більше місяця тому. Вона відчуває розчарування в собі
Загальна кількість споживаних Чика Ана калорій: 523
Загальна кількість споживаних жировою дівчиною калорій: 4994