- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Що ви думаєте про штучний підсолоджувач? Він не має енергетичної цінності, і я регулярно використовую каву для приготування кави (2 бульбашки), тому він підходить для дієти, чи не так? І я також хочу запитати, скільки ккал може мати льодяник 15 г (у ньому точно немає багато ккал, і коли людина має жахливий смак до солодощів, я вважаю, що це досить гарна альтернатива)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
без солодкого, але я не знаю, чи дав би я його
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я повністю виключив підсолоджувачі, краще збільшити споживання білка. Тільки так можна розпочати кетоз, тобто швидке спалювання жиру. Я знаю, що кажу, повірте, я схудла понад 18 кг.:) Я розпочав це виведення жирів з кетодієти, з самого початку їв із дієтичними продуктами кето (на основі білкової дієти, обмеження вуглеводів), поступово додаючи нормальну ЗДОРОВУ дієту, тобто без цукру. не вірте, ніякого йо-йо ефекту, кілограми красиво знизилися. і я все ще йду не так швидко:) і я почуваюся краще, ніж будь-коли раніше. так для мене, як то кажуть: цукор - це смерть:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Щодо підсолоджувача, який ви вказали, я рекомендую березовий цукор, він здоровіший. Моя дружина хотіла схуднути, тому скрізь, де вона давала класичний цукор, тому за короткий час вона замінила його березовим, також важливо, який березовий цукор. тому що десь вони так звані підробки . у них немає 7 як сертифікованого березового цукру, а також 20, наприклад, якщо ви хочете якість, я рекомендую -посилання видалено-
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Не використовуйте штучні підсолоджувачі. Адже існує так багато інших натуральних підсолоджувачів, які також мають позитивний вплив на організм. Застосування стевії або ксиліту варто розглянути. Він солодкий і не руйнує зуби, як класичний цукор. Я також використовую його для випічки. Я замовляю тут: -посилання видалено-
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Тож я точно не рекомендував би нікому штучні підсолоджувачі. Вони спокусливі з точки зору енергетичної цінності, але за станом здоров’я орієнтуйтеся на будь-які природні підсолоджувачі. Сьогодні їх на ринку не бракує. Я використовую ксиліт, який прекрасно замінює білий цукор скрізь і є низькокалорійним. Крім того, він не роз’їдає зуби. Для випічки я використовую ксиліт з ваніліном (його можна знайти в Інтернеті. Він чудовий на смак, і двох чайних ложок вистачить, і він замінить класичний ванільний цукор.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Березовий цукор - чудовий замінник класичного рафінованого цукру. У нього GI 7 в порівнянні з рафінованим цукром GI 70. Я підсолоджую ним каву майже рік, і я схуд на 7 кг, 2 карієси вилікували. Це солодке, як класика. Ви можете прочитати більше про нього на цій сторінці. -посилання видалено-
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
До речі, m8, ти взагалі знаєш, що таке "очі"?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
2 м8 від Неек-Ека. Мені це було весело. яким я маю бути, немає нікого, де немає ек. на мою думку, такої їжі навіть не існує. можливо дистильована вода.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
підсолоджувачі - це харчові добавки, добавка дуже велика . на упаковці вони позначені знаком Е та номером. Я всіх знаю. що ми всюди читаємо? щоб ми не їли. але це не зовсім можливо, тому принаймні ми вибираємо продукти, яких найменше. але це все. хтось курить 70 років, і у нього все добре - хтось жив здоровим життям і помре від раку легенів.
все з миром і справді кава краще без цукру, ніж хтось уже писав:)
спробуйте чай з тікене "зниження ваги", не те, що ви худнете після нього, але він має такий страшенно особливий смак, думаю, додають солодку. коли я маю смак чогось солодкого на роботі, я п’ю цей чай.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
всі ці штучні підсолоджувачі на мій погляд страшні (включаючи сучасний екстракт стіві), і лише мазохіст може узгодити каву зі штучним підсолоджувачем.
Не знаю, чи завдадуть вони шкоди, мабуть, не суттєво.
Мені здається особливо дивним, що люди намагаються обдурити свої тіла, перекладаючи солодке.
Я не думаю, що це дуже мудрий підхід.