підтяжка

Підтяжка шкіри за допомогою дієти

Літо у нас на шиї, тож якщо ви до цього часу відкладали регулярні фізичні вправи та дієту, тепер вам доведеться втрутитися, якщо ви хочете впевнено носити тонкий маленький літній одяг, і звичайно бікіні!

Однак в результаті дієти та фізичних вправ, крім втрати кілограмів, шкіра може легко стати в'ялою, тобто вона може втратити багато своєї стійкості. На жаль, із дорослішанням пружність нашої шкіри все одно знижується, оскільки вироблення в нашому організмі колагену, еластину та гіалуронової кислоти з часом зменшується, тому навіть якщо це вражає нашу шкіру шоком, як більш серйозна дієта.

Побачимо це, тому що ви можете підтримувати свою шкіру у збереженні її природної стійкості якомога довше!

Поради щодо зміцнення для всіх

  1. Ви ніколи не хочете скинути 5 фунтів за тиждень, що б вам не обіцяла диво-дієта! Поступова втрата ваги не тільки набагато здоровіша, але ви також можете досягти значно більш стійких результатів, і ваша шкіра також встигає адаптуватися до змін. Не хочете позбуватися більше ніж 1-2 фунтів за тиждень!
  2. Щодня випивайте не менше двох літрів води.
  3. Немає дієвої дієти без фізичних вправ, принаймні не в довгостроковій перспективі.
  4. Сполучні тканини навколо сідниць і стегон набагато слабкіші, тому варто приділяти більше уваги цій області під час догляду за шкірою та фізичних вправ.

Підтяжка шкіри навіть зсередини!

Ви навіть можете допомогти зберегти стійкість шкіри зсередини, оскільки ви можете споживати колаген, гіалуронову кислоту та еластин, які відповідають за стягнутість шкіри, як харчову добавку. Чи знали ви, наприклад, що якщо ви споживаєте колаген та еластин як пептиди, їх набагато легше використати та дістати до кожної частини вашого тіла? Наприклад, добова доза косметичного напою Collagen Cocktail містить 9600 мг пептиду колагену, що робить його далеко не одним із напоїв для краси в Угорщині.!

Посильте своє тіло до приходу літа! Потрапляйте в колагеновий коктейль і відчуйте різницю в дзеркалі! Ви також можете їсти його зі смаком лайма, полуниці та персика, і це дуже смачно, або попиваючи самостійно, змішуючи з лимонадом або склянкою соку.!