У цьому сезон року в якому ми переживаємо a зниження температури навколишнього середовища Y вітряний, ми більш сприйнятливі до сезонні інфекції. Існує також певне переконання, яке стосується холоду з більшим апетитом, особливо пов'язаного з вживанням тепла їжа Y втішнийтак, що багато разів вони блищать за своїх висока калорійність.

щодня

Хороша новина полягає в тому, що природа нам під силу могутні союзники, зіткнутися з зміни сезону і вони поводяться як природна медицина що зміцнює та захищає імунну систему. Більшість з цих інгредієнтів класифікуються як супер-продукти, таким чином, що завдяки неперевершеній щільності поживних речовин вони розглядаються як частина найздоровіша їжа на планеті. Істина полягає в тому, що інтегрування вашого щоденного споживання - це більше, ніж користь харчова звичка, відноситься до виняткові переваги для здоров’я. Серед його найбільших терапевтичні переваги полягає його сила в підвищити імунітет та запобігти захворюванню, покращують процес травлення та здоров’я кишечника і, звичайно, є чудовим союзником для сприяють схудненню.

Поки список цих цілюща їжа це довго, вони існують дві спеції величезної сили які не можуть бути відсутніми і які певним чином вважаються найбільш актуальними та найважливішими: імбир Y корінь куркуми.

У такі часи, коли здоров’я - головний пріоритет, Настав час подбати про інший рівень і шукати природні варіанти, яких бракує побічні ефекти. Ось чому важлива частина течії тенденції здоров’я та харчування ґрунтується на споживанні цілющих продуктів, як це є конкретним випадком Лікувальні соки, смузі, чаї та супи.

Такий випадок із цим смачно, доступно Y дуже терапевтичний коктейль. Беручи до уваги, що підтримка гідратації є одним з найважливіших елементів імунітет, Достатнє споживання рідини гарантує постійний приплив життєво важливі поживні речовини в організмі і які пов'язані з великими якостями для боротися з хворобами та інфекціями.

Великі переваги смузі з імбиру та куркуми:

Цей струс є поживний скарб, що безпосередньо пов'язане з використанням двох з найцінніша їжа в Аюрведе і різні потоки природна медицина. Таким чином, що поєднуючи величезні властивості, які збираються імбир та куркума, це може привести лише до чудес.

Трохи про імбир:

Імбир є основною частиною всіх видів лікарські засоби і це безпосередньо пов'язано з його неперевершеним внеском у антиоксиданти та протизапальні речовини. Насправді це доведено різноманітні дослідження, що вміст у леткі олії імбиру порівняно з протизапальні властивості подібні до НПЗЗ (нестероїдні протизапальні препарати). Що робить це a чудовий союзник для лікування будь-якого стану, який у вас є походження при запаленні, як і у більшості захворювань, які можуть варіюватися від легких до хронічних.

Щоденне споживання імбиру забезпечує a довгий список поживних речовин Y біоактивні компонентиякі надають численні переваги для тіло Y розум. Його зміст особливо вражає в діюча сполука, який отримує назву гінгерол і що він вважається речовиною, відповідальною за більшу частину лікувальна користь, її аромат Y смак. Таким чином, що імбир є ключовим інгредієнтом у цьому цілющий коктейль, що пов’язано з надзвичайною користю для здоров’я.

  • Покращує процес травлення і боротися з найпоширенішими хвороби шлунка; нудота, блювота, біль у шлунку, розлад травлення, печія, метеоризм та запор.
  • Їх знеболюючі властивості, є великою допомогою для боротьби Біль у м'язах.
  • Це великий союзник для регулювання високий рівень глюкози та холестерину в крові, асоціюється з великою користю для серцево-судинної системи.
  • Покращує роботу мозку і знижує ризик розвитку страждають деменцією і такі умови Хвороба Альцгеймера.
  • Це потужний природний протимікробний засіб, що пов'язано з великими якостями атакувати наявність інфекцій, викликаних Вірус та бактерії.
  • Це чудово природний протизапальний що полегшує виведення токсинів, відходів та рідин утримується в організмі. Ці якості безпосередньо приносять користь втрата ваги.
  • Імбир є одним із найкращі союзники імунної системи, оскільки це пов'язано з великими якостями атакувати присутність збудників цієї причини грип та застуда.

Трохи про куркуму:

Без сумніву корінь куркуми Він також вважається однією зі спецій більша лікувальна сила. Поки це необхідний інгредієнт при розробці каррі і, отже, a цінний гастрономічний союзник, куркума - це неперевершений лікарський скарб. Як імбир світить крізь його антиоксидантні та протизапальні переваги. Додатково з проведено більше тисячі досліджень, дослідники з усього світу це показали куркумін (активна сполука в корені куркуми), пов’язана з особливі та унікальні властивості: антибактеріальний, протираковий, протизапальний, протималярійний, антиоксидантний, антипаразитарний, антипроліферативний, проапоптотичний та загоюючий.

Ось чому щоденне споживання куркуми це незамінно для підняти здоров'я на інший рівень:

  • Полегшує схуднення, завдяки своїй силі прискорювати обмін речовин і спалювання жиру.
  • Це чудово травний агент, що впорядковує процес та сприяє ефективному виведенню відходів та токсинів.
  • Підвищення імунної системи і поводитись як a натуральний відхаркувальний засіб що бореться із застудою та грипом.
  • Зокрема, це дуже корисно для профілактики нападів астми та алергії.
  • Детоксифікує печінку і це ідеальне природне доповнення для лікування деяких захворювання печінки.
  • Регулює кишкову флору, живить вас корисними поживними речовинами, які корисні для здоров'я органів травлення, імунітету та втрати ваги.
  • Знімає запалення в шкірі як екзема, вугрі або псоріаз.