Якщо хтось має проблеми із психічним здоров’ям і тривогу, їм зазвичай призначають ліки. Це швидка та ефективна допомога. Однак, на думку психіатрів, це непотрібне рішення, яке лише обтяжує організм. Може допомогти альтернативне рішення, яке, як кажуть, має подібні ефекти до наркотиків!

Такі ж сильні, як наркотики?

Офіційні вказівки Національної служби охорони здоров’я (NHS) стверджують, що недостатньо доказів того, що лавандова олія, що продається за її заспокійливий ефект, може вилікувати тривогу. Однак експерти з питань психічного здоров'я відкидають пропозицію професора Вольца, вважаючи, що вона "необґрунтована" та недостатня кількість доказів. Проте професор Вольц заступається за себе і стверджує це Показано, що капсули лавандової олії є такими ж сильними, як і загальновживані препарати проти тривоги. Він також додав, що у них менше побічних ефектів. Експерт працював із виробником лавандових олійних капсул Kalms.

Професор Вольц - медичний директор лікарні психіатрії, психотерапії та психосоматичної медицини в Німеччині. Як він наголосив, Лікарі можуть швидко вилікувати людей, які переживають емоційні страждання, не досліджуючи альтернативних варіантів.

"Лікарі надто швидко призначають ліки, і в деяких випадках це може викликати звикання, особливо коли призначають бензодіазепіни. На мою думку має сенс почати з набагато менш серйозного втручання в організм, і це було б лавандова олія. У своєму професійному житті я ніколи не бачив фармакологічної речовини з такими хорошими результатами в рандомізованих дослідженнях ", - сказав професор.

Залежність із симптомами відміни

Однак британські експерти мають свою думку і не повністю ототожнюють себе з професором.

Доктор. Хайді Міллер, лікар загальної практики в Хартфордширі, сказала, що вона точно не буде призначати лавандову олію, поки не з’являться «переконливі» докази: «Я була б дуже здивована, якби капсули лавандової олії мали значний вплив на легку тривогу».

Хоча багато хто намагається зменшити припис таких ліків, як згадані бензодіазепіни, існує обмежена кількість ресурсів для альтернатив швидкозростаючим препаратам. Таблетки, що викликають сильну залежність, на сьогоднішній день є найшвидшим та найуспішнішим способом лікування пацієнтів з тривогою.

Як додав Міллер, сьогодні лікарі зазнають великого тиску, щоб прокоментувати цю проблему. Їм слід застосовувати інші стратегії та прагнути зменшити рецепти, що відпускаються за рецептом.

Як повідомляють благодійні організації, близько 40 відсотків людей, які приймають бензодіазепіни протягом шести тижнів, розвиваються у наркоманії, а 1,5 мільйона - у Великобританії. Бензодіазепіни, включаючи валіум, атіван та ксанакс, призначають дванадцять мільйонів разів на рік, повідомляє Британський наркологічний центр. Вони діють на організм дуже швидко. Однак небезпека полягає в їх неприємних симптомах абстиненції, які супроводжують пацієнтів роками, навіть якщо вони були призначені лише для короткочасного застосування. Симптоми відміни включають пітливість, нудоту, проблеми зі сном та посилене занепокоєння, що може призвести до порочного кола звикання.

Професор Вольц сказав: "Пацієнти знову опиняються у лікарів, їм потрібно більше лікування, щоб спробувати зменшити свою залежність від ліків, які коштують NHS більше грошей. У деяких випадках пацієнти знову приймають бензодіазепіни, що ще більше посилить їх залежність від наркотиків та ускладнить ще більше ".

викликають

Спосіб лікування? Ще ні

Дослідження, хоча і обмежені, показали, що "унікально приготовлене фармацевтичне масло лаванди" може покращити симптоми легкого занепокоєння. Два дослідження навіть виявили, що капсули з лавандовою олією настільки ж ефективні, як загальнопризначений бензодіазепін лоразепам та антидепресант пароксетин.

Однак сучасних досліджень недостатньо, щоб Національний інститут досконалості у сфері охорони здоров’я (NICE), який радить NHS, рекомендував траву при будь-якій формі тривоги.

Прес-секретар сказав: "В даний час NICE не рекомендує лаванду для лікування генералізованого тривожного розладу. Дослідження трав'яних втручань, включаючи лаванду, були переглянуті, але не рекомендуються як варіант лікування ".

Благодійний розум заявив, що альтернативні рішення тривожності вітаються, але для того, щоб зробити висновки, потрібні додаткові дослідження.

Інформаційний менеджер Стівен Баклі сказав:Лавандова олія може бути корисною для розслаблення та зменшення стресу у тих, хто має легку тривогу. Однак поки незрозуміло, наскільки це може допомогти тим, хто має більш важкі симптоми, яким може бути призначено лікування, наприклад, бензодіазепіни. Те, що корисно в управлінні психічним здоров’ям, дуже індивідуальне - тому дійсно важливо прийняти правильне рішення для себе, але разом із лікарем ".