Дякую за питання.

підняття

Підняття важких предметів може призвести до досить сильного скорочення м’язів рук, надпліч та плечей. Цей стан може спричинити напружені почуття, судоми, біль тощо. Однак ця скарга, звичайно, не триває довго, навіть років.

Якщо скарга відчувається протягом дуже тривалого періоду часу, то, крім напруженої ситуації, на неї можуть вплинути й інші фактори, такі як:

  • Нестача певних вітамінів або мінералів, особливо кальцію, калію, вітаміну В1, В6, В12
  • Звужені нерви можуть бути навколо хребта або надпліччя
  • Ревматоїдний артрит (артрит, викликаний аутоімунними розладами, ревматизм)
  • Артроз (артрит та кальцифікація кісток)
  • Периферична нейропатія (ураження периферичних нервів, часто пов’язане з діабетом)
  • Гіперхолестеринемія (високий рівень холестерину в крові)
  • Днища
  • Травми суглобів, заміна сухожиль або інших компонентів

Для діагностики причини вашої скарги, як би це не було можливо, не потрібно безпосереднього медичного обстеження. На додаток до фізичного огляду, ваш лікар може наказати вам зробити інші обстеження, такі як рентген, КТ, аналіз крові тощо. Тому негайно зверніться до своєї скарги до лікаря ...

Тим часом пильно стежте за повсякденною діяльністю і уникайте занять, що передбачають надмірне скорочення м’язів лівого боку та плечей. Стиснута область, яка відчуває себе напруженою і болючою в теплій воді, зменшить кількість труднощів. Розширте фізичні вправи та медитацію, щоб розслабити напружені м’язи та уникнути надмірного стресу. Якщо біль дуже турбує, можна певний час приймати парацетамол.