Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

після

Після пологів 34-річна мати почала з 98 кілограмів, а тим часом вона скинула 40 кілограмів завдяки тренуванням та повній зміні способу життя. Крім того, вона буде присутня у цьогорічному національному фіналі британського чемпіонату з бодібілдингу серед жінок.

Однак поки що Шеллі пройшов довгий шлях, який вперше почав набирати вагу, коли не змогла завагітніти природним шляхом і їй довелося пройти лікування плодючості. Потім, завагітнівши своїм маленьким хлопчиком, вона виросла з більшими кілограмами.

Але після народження сина Мейсона він вирішив схуднути. Спочатку диво дієти намагався, але це не принесло йому тривалого успіху. Потім він супроводжував одного зі своїх друзів на змаганнях з бодібілдингу, де його самого заохочували потренуватися. Він почав регулярно піднімати тяжкості, одночасно різко змінюючи свої харчові звички. Він залишив солодку жирну їжу і перейшов на їжу, багату клітковиною і білком.

Хтось сьогодні порівнює фотографії своєї мами кількох років тому з тим, як вона виглядає зараз, мабуть, не впізнає її. Вона носить на 40 фунтів легше, на 14 номерів менший одяг, і це великий шанс на чемпіонаті з бодібілдингу.