Якщо ви не хочете пропустити наш вміст, приєднуйтесь до ексклюзивної групи Facebook Twice.hu або слідкуйте за нашою останньою сторінкою у Facebook!

після

36-річна англійка Анжела Крикмор важила 82 фунти, коли її чоловік вирішив кинути їхнє спільне життя. Тоді життя жінки із зайвою вагою набуло повороту на 180 градусів і показало світові, що вона може схуднути.

Він почав бігати щодня, спочатку долаючи лише невеликі відстані в парку поблизу свого житлового району, а потім став дедалі впевненішим, а біг на довгі дистанції став частиною його життя. Він також приступив до повної зміни способу життя, дотримання дієт та пильної уваги до їжі.

Він шукав в Інтернеті дієти, де говорили, що він приймає менші порції і повинен їсти кожні три години на день. Завдяки своїй рішучості та наполегливості 36-річна жінка позбулася 32 кілограмів.

Незважаючи на те, що друзі давно закликали її зробити щось для свого здоров'я, Анжела завжди заспокоювала їх, що вона почувається добре в своїй шкірі так і що її чоловік так любить. Після великих змін, ніби молоду жінку замінили, вона також вирішила, що хоче стати фітнес-тренером.

"Я дуже хочу допомогти іншим знайти себе і насолоджуватися життям", - сказала весела, усміхнена і оновлена ​​Анжела.

Не бійтеся починати; не бійтеся змінюватися; не залишати на завтра; встановіть свої цілі та дотримуйтесь …….

Опублікувала Анджела Крикмор 24 травня 2016 р.