сталася

У коміка і ведучого також довше волосся.

Фото: Лукаш Кімлічка/Емма

Блондинка на двадцять фунтів легша. Нарешті вона зізналася, де і як вона досягла успіху!

Зірка блогера Єви Крамерової (29), псевдонім Евелін, летіла досить високо. На рахунку блондинки є власний серіал, який виступає в шоу Let’s Dance, виконує акторські ролі в чеських фільмах і навіть модерує успішне реаліті-шоу Farma, до якого вона повернеться цієї осені. А ще він має сеанс в Інтернеті з Петрою Полнішовою, з якою вони є хорошими друзями. На початку, однак, Евелін особливо вразили відео в соціальних мережах, де вона не соромилася демонструвати свої зайві кілограми і все одно тягнути на них. Однак вона, здається, має надмірну вагу, щоб пошкодувати про неї. Тому що останнім часом він докорінно змінив свій вигляд. Вона дуже схудла і стверджує, що має намір продовжувати скидати свою вагу.

Кілька днів тому ви додали фотографію в Instagram, де ви можете побачити, що ваша трансформація справді неймовірна. Що стало поштовхом до змін?

Я думаю, що імпульсом до змін був головним чином смак. Я був психічно налаштований на такі зміни, тому взявся за роботу!

З чого ви почали? При зниженні ваги або хірургічному зменшенні грудей?

Я думаю, що першим кроком завжди є дієта. Мій знайомий порекомендував мені метод метаболічного балансу, згідно з яким моє харчування було скориговано. Коли я знімав чеський фільм LOVEnie, актриса Естер Гейслер, з якою я там грав, пояснила мені, що вона і "метаболіст" дуже бідні, і порадила поїхати на курорт в Чехію. Там людина робить детокс і сідає на хорошу дієту. Я поїхав туди і повинен сказати, що для мене це був такий реальний старт, після якого з’явились результати.

Як виглядає ваше індивідуальне меню? Чи потрібно багато самозречення? Ви не сумуєте за улюбленими стравами?

Я нічого не сумую. Візьму те, що подобається, але в міру. Я все ще вірний принципу, який я засвоїв з метаболічного балансу - їжте тільки білок, овочі, фрукти, а коли хліб, то жито. Хоча у мене бувають дні, коли я «йду», я завжди повертаюся до дієти.

Тож часом грішиш?

Звичайно, але це не гріх, бо це життя. Іноді мені доводиться здаватися, а потім знову відмовляти, але робіть це так, щоб мені було добре, і я почуваюся добре.

Однак простого зміни дієти недостатньо для гарного тіла. Ви також включили спорт у свою щоденну програму?

Я активна людина, завжди щось роблю. Зараз у мене другий місяць тренера Філіпа, і він чудовий! Для мене година з ним у нагороду.

Тож ви можете сказати, скільки кілограмів вам вдалося скинути або наскільки змінився ваш розмір одягу?

Це буде приблизно від вісімнадцяти до двадцяти фунтів. Зараз це змінюється, бо я все ще практикую. Я змінив штани з сорока шести на сорок. Хоча у мене все ще є пагорб, щоб подарувати, і я ніколи не ввімкну верхню кнопку, але мені це подобається.

Однак було написано, що взимку ви вирішили довірити експертів, і вам скоротили декольте?

Так, у листопаді доктор Червеш зменшив груди. Це було найкраще рішення! Я рекомендую кожній жінці, у якої це десь у голові, не вагатися і йти. Я не розумію, чому я так довго чекав.

Хто найбільше стояв поруч із вами і підтримував вас?

Я підтримав себе. Але рідні та друзі були раді мені.

Як ваше оточення реагує на вашу велику трансформацію?

Вже триває підготовка до реаліті-шоу "Фарма". Ви з нетерпінням чекаєте цього?

Я в захваті. Звичайно, концепція цьогорічної ферми цікава і в основному відображає те, що все ще актуальне у нашому суспільстві - стосунки між східниками та західниками. Я також з нетерпінням чекаю конкурентів, і мені цікаво, як він розвиватиметься цього року і чи зможемо ми разом подолати ці забобони на фермі.

Напевно у вас менше турбот, оскільки ви вже знаєте, що чекає вас як модератора.