піст

Сьогодні карнавали закінчуються. У християн починається Великий піст, коріння якого сягає народної традиції. Лише сьогодні це називається ДЕТОКСИФІКАЦІЯ.

Кінець карнавального періоду, який характеризувався великою кількістю та розвагами, супроводжувався очисними ритуалами. Люди знову відступили і постили вони очистили не тільки своє тіло, але особливо душу. Це почуття посту зберігається донині.

Правила посту для початківців

Християни готуються до найбільшого свята - Великодня - з цим періодом очищення. Відмовтеся, контролюйте, концентруйтесь більше на думках, аніж на потребах тіла. Той, хто хоч один день пробував піст, знає, що голова - це найголовніше, коли ти від чогось відмовляєшся.

Сьогодні часто говорять про детоксикацію організму. Весняний детокс - чудова можливість перезапуститися після зими. Тіло, засмічене важкими дієтами, відсутністю фізичних вправ і природних вітамінів, потрібно пробудити. Не потрібно відразу бігти в аптеку і купувати дорогі, ринкові пакунки для детоксикації. Все, що вам потрібно зробити, це побалувати себе днем ​​посту.

Вам можуть сподобатися його наслідки і включити такий день «посту» у свій тижневий або щомісячний план. Схопіть його не лише як засіб для очищення організму, але й думок. Ви можете бути здивовані емоціями, які викликає у вас відсутність їжі та зречення.