ПРОДУКТИ ДЛЯ ЕНДОМЕТРІОЗУ

  • 5 менших стиглих бананів
  • 260г вівсяних пластівців
  • 1 щіпка солі без добавок
  • 2 чайні ложки кориці
  • 2 шт. Розпушувача
  • 1 дл натурального, органічного рисового молока
  • органічний родзинки або інші натуральні шматочки сухофруктів (за бажанням, я зазвичай це залишаю)
  • 1 невеликий пакетик ксиліту кориці
  • 5 дкг стевії

вегетаріанський

Розітріть банани в міру дозрівання, ви можете просто зробити це виделкою, стискаючи їх. Змішуйте масу з усіма іншими інгредієнтами, поки не закінчаться цілі трути. Банановий хліб традиційно ставлять у вигляді оленини, тому я волію робити з нього невеликий шлейф:-)

Розігрійте духовку, зазвичай я встановлюю її на 180-190 градусів при перемішуванні на повітрі, і вона пропечеться приблизно через 25-30 хвилин. Важливо почекати перед нарізкою, поки вона не охолоне, інакше вона сильно розсиплеться.

Подарункова Успішна дієта з ендометріозу Підготовка до підписки Підписатися ТУТ

Нора Орвай

Я маю справу з хронічними пацієнтами жіночого віку та пацієнтами з проблемами фертильності протягом 10 років. Спочатку, завдяки моїй книзі, опублікованій у «Медицині» у 2012 році, я працював майже виключно з пацієнтами з ендометріозом, сьогодні мене відвідують кілька жінок із захворюваннями, які страждають на жінок - СПКЯ, ІЧ, міома, кісти, функціональне безпліддя, доброякісний та злоякісний рак. З точки зору своєї професії, я є психологом, спеціалістом з питань безпліддя, перинатальним консультантом, спеціалістом, психологом з питань сексуальної психології, сертифікованим консультантом з питань харчування та способу життя та тренером з стосунків. Ви можете прочитати моє вступне посилання про мене.