Адам Браун, головний редактор веб-сайту DiaTribe, сам хворий на цукровий діабет 1 типу, цього разу про нічний рівень цукру в крові - Diabetes Lexicon
рівень цукру в крові: глюкоза, яка завжди присутня в крові. Його нормальний рівень становить від 4,5 до 5,5 ммоль/л натще і максимум від 7 до 8 ммоль/л після їжі. У добре пролікованих діабетиків ідеальний рівень цукру в крові становить від 4 до 7 до їжі та від 6 до 9 ммоль/л через півтори години після їжі.
Наступні два вересневі дні стався нічний рівень цукру в крові - Діабет Лексикон
рівень цукру в крові: глюкоза, яка завжди присутня в крові. Його нормальний рівень становить від 4,5 до 5,5 ммоль/л натще і максимум від 7 до 8 ммоль/л після їжі. У добре пролікованих діабетиків ідеальний рівень цукру в крові становить від 4 до 7 до їжі та від 6 до 9 ммоль/л через півтори години після їжі.
По-перше, він заявляє, що використовував однакові дози інсуліну в обидві ночі, тобто в його випадку базальні інсуліни були незмінними. Проте обидві ночі - з опівночі до 9 ранку - його криві цукру в крові були абсолютно різними (див. Ліву сторону кривих). Що стосується кривої правої руки, він напередодні їв майже безперервно і мав чудову пізню ніч вечеря і поміняли насосний інфузійний набір перед сном, а інсулін - Діабет Лексикон
інсулін: гормон, що виділяється бета-клітинами на панкреатичних острівцях Лангерганса, який є головним регулятором метаболізму вуглеводів, білків і жирів. Тільки за наявності адекватної кількості та ефекту інсуліну клітини організму (крім клітин мозку) можуть сприймати глюкозу.
Прокинувшись о 7:50 ранку у вівторок, цукор становив 14,4 ммоль/л, відчуваючи виснаження, розчарування та запізнення на ранкову заплановану зустріч. Він швидко швидко замінив насосний вузол, доставив 6 Е болюсного інсуліну і стрибнув на велосипед, щоб доїхати до місця проведення випробувань за 7 км.
На півдорозі, під гору, він згадав, що не вживав глюкозу - «Лексикон діабету»
глюкоза (або глюкоза): глюкоза. Це утворює рівень цукру в крові, більша частина вуглеводів розщеплюється до глюкози під час травлення і всмоктується в кров у цій формі. Глюкоза є основним джерелом енергії в організмі.
глюкоза: простий цукор, який є найважливішим джерелом енергії в організмі. Цукор у крові - це також глюкоза, і під час травлення в борошні, картоплі, рисі тощо. крохмаль також поглинається, розкладаючись на глюкозу.
Цією історією він хоче звернути на це увагу еволюція нічного цукру в крові має суттєвий вплив і на наступний день. Дуже сумно, що підтримувати рівень цукру в крові на ніч - надзвичайно важке завдання, якщо хтось не використовує автоматичну саморегулюючу інсулінову помпу та монітор глюкози в тканинах. Щоб досягти бажаного оптимального стану (рівень цукру в крові вночі становить від 4,2 до 7,8 ммоль/л), слід рано вечеряти, не перекушувати і ретельно робити необхідну корекцію перед сном (низький вміст вуглеводів - Діабет Лексикон
вуглеводи: наші основні енергетичні поживні речовини, до яких належать крохмалі та цукри.
швидкодіючий інсулін: інсулін, який діє протягом 30 хвилин після прийому та діє протягом 5-8 годин.
Якщо це вдасться, якість сну та відчуття спокою наступного ранку різко покращаться. Високий і низький рівень цукру в крові вночі порушує сон і чим більші і триваліші коливання, тим гірше людина почувається наступного ранку, стає дратівливою, незалежно від того, виправляє вона гіпосистему, переїдаючи, чи залишається високою рівень цукру в крові більшу частину дня.
Дуже важко точно сказати, від яких факторів залежить розвиток нічного цукру в крові. На це впливає якість і кількість попереднього цілоденного прийому їжі, вечері, перекусів перед сном або після обіду, а також коли вони були спожиті, денних фізичних навантажень, інсуліну - Diabetes Lexicon
інсулін: гормон, що виділяється бета-клітинами на панкреатичних острівцях Лангерганса, який є головним регулятором метаболізму вуглеводів, білків і жирів. Тільки за наявності адекватної кількості та ефекту інсуліну клітини організму (крім клітин мозку) можуть сприймати глюкозу.
інсуліновий насос: прецизійний електронний пристрій, який постійно постачає підшкірно інсулін з надшвидкою дією (або спеціально розроблений для накачування) для забезпечення інсуліну, який відповідає індивідуальним потребам (щогодини) під час перерв у їжі та під час їжі
Адам Браун дотримується таких правил, щоб підтримувати оптимальний рівень цукру в крові вночі:
- Їжте насичувальну вечерю з великою кількістю овочів, помірною дозою білка та великою кількістю рідини принаймні за три години до сну.
- Ніколи не їжте після обіду, якщо рівень цукру в крові дуже низький.
- Якщо цукор падає близько 4 ммоль/л перед сном, невелике яблуко, 1-2 глюкози (глюкози) - Діабет Лексикон
глюкоза: простий цукор, який є найважливішим джерелом енергії в організмі. Цукор у крові - це також глюкоза, і під час травлення в борошні, картоплі, рисі тощо. крохмаль також поглинається, розкладаючись на глюкозу.
Адам отримав постійний моніторинг глюкози в тканинах (CGM), який є єдиним можливим інструментом для вивчення рівня глюкози в крові протягом ночі та аналізу факторів, які відіграють у цьому роль. За його словами, найважливішим чинником впливу є денне харчування. Якщо через якийсь ефект (наприклад, у холодну погоду) він постійно підвищується до рівня нічного цукру в крові, він підвищує базовий інсулін - Diabetes Lexicon
Основа - інсулін частина секреції інсуліну під час перерв на їжу та вночі, під час сну, або в контексті інтенсивної інсулінотерапії використання інсуліну проміжної дії (NPH), що імітує поділ базового інсуліну.
Загалом, крім традиційної дози інсуліну 4-5 разів на добу, люди з діабетом 1 типу мають надзвичайні труднощі із забезпеченням стабільності глюкози в нічний час, навіть якщо рівень цукру в крові часто вимірюється вночі, а проблеми регулярно обговорюються з вихователем .
- 12-денне дослідження - FreeStyle Libre Flash - DiabForum - найбільша спільнота діабетиків в Угорщині
- Симптоми діабету - DiabForum - найбільша угорська спільнота діабетиків
- Моя історія діабету - DiabForum - найбільша спільнота діабетиків в Угорщині
- Ожиріння типу "груша" нічим не краще, ніж ожиріння типу "яблуко" DiabForum - Діабетний форум
- Алкоголь проти діабету! Добре; підходить