Можливо, 99,9% з нас коли-небудь зустрічали сауну, приписану фінам, можливо, ви її спробували і полюбили. Сеанси сауни, які проводяться підготовленими майстрами саун, також стають все більш поширеними в Угорщині. Обряд сауни, тобто окроплення водою розігрітих каменів, розміщених у просторі, посилює відчуття тепла, і це доповнюється ефірною олією різних трав, але це не унікальність. Більшість древніх культур, з невеликою різницею, але були частиною цього виду інтенсивного процесу очищення на фізичному, психічному та духовному рівнях. Північноєвропейська сауна, центральноєвропейська та турецька парові лазні, північноамериканський ініпі, південноамериканська тематика та угорська пітна або парова хата служать одній і тій же меті.

хатина

Що це за мета? Піддаючи наше фізичне тіло сильному теплу, воно збільшує обмін речовин, стимулює очищення від токсинів та відходів, підвищує еластичність шкіри, підтримує утворення клітин у нашій шкірі та робить нашу імунну систему більш стійкою. А якщо приймати після сауни душ з холодною водою, це створює своєрідний позитивний стрес у вегетативній нервовій системі та гормональних органах - гіпофізі, корі надниркових залоз. Гіпофіз або епіфіз часто відводиться до чакри третього ока/чола як його фізичний орган. Кора надниркових залоз відповідає, серед іншого, за вироблення гормону кортизолу, який часто називають гормоном стресу, посилаючись на його важливу роль. Таким чином, використання зануреного басейну не тільки освіжає, але й тренує в довгостроковій перспективі, допомагає функціонуванню гормональної системи, підтримуючи таким чином стан рівноваги між фізичним, психічним та емоційним рівнями.

Якість ефірних масел, що використовуються в період сауни, також можна використовувати свідомо, будь то духовна бадьорість, релаксація, очищення. Ошадхі Суміш ефірної олії для сауни відмінний вибір. Якщо у вас є можливість, спробуйте власні суміші та спостерігайте за ефектом після сауни.

Ми можемо підтримати процес очищення за допомогою 5-елементної медитації/візуалізації, запрошуючи всі п’ять елементів, відкриваючи наше єство для очищення енергій. Елементи вогню, води, землі, повітря та ефіру пов’язані з одним рівнем нашої істоти - від фізичного до духовного.

Пітна хатина, відома як родоначальник сауни, відома у всьому світі, вона є частиною багатьох культур, це місце зцілення-очищення, самопізнання, занурення та церемонії відродження. На відміну від сауни, це набагато більш ритуальний, церемоніальний акт. Для того, щоб хтось очолював потову хатину, він повинен пройти довгий процес навчання та досвіду, щоб зберегти простір, створений у хатині, у безпеці та полегшити обряд, щоб вони могли мобілізувати та активізувати відповідні духовні енергії. Тому, якщо ви спробуєте, обов’язково дотримуйтесь його, щоб випробувати цей інтимний досвід у безпечному та сприятливому середовищі.!

У чому тоді суттєва різниця між цими двома формами ритуального потовиділення! Саунування - це набагато більш поширений обряд, який більше фокусується на фізичному рівні. Якщо ми хочемо, ми можемо посилити це під час сеансу або свідомо використовуючи ефірні олії, аромати яких потрапляють до нашого буття через нашу шкіру (і через наші витончені тіла), з одного боку, через нашу шкіру (і через наші витончені тіла), далі стимулюючи всю нашу систему.

На відміну від цього, «хата» - церемонія, до якої прибл. людина гуляє щороку. Препарат входить до складу спільних препаратів, куреня, потім їжі та наведення порядку. Це набагато інтенсивніший досвід як з точки зору тривалості, так і температури, в той час як сауна рекомендується протягом 10-13 хвилин при температурі 90-100 ° C, тоді як пітняк - це цілодобова програма, з яких опалювана хатина сама по собі зазвичай становить 2-2,5, але учасники проводять максимум 4 години. На додаток до умов, схожих на сауну, в хатині, під керівництвом духовного провідника, ми можемо вийти за межі фізичного рівня (за допомогою барабанів, співу та молитов) до прихованих куточків нашої душі, де може виявитися справжнє зцілення. Деякі лідери просять учасників вегетаріанської дієти або дієти натщесерця за день до прийому препарату, щоб почати пропонувати та проводити фізичне очищення. Важливо. МИ НІКОЛИ не заходимо в хатину без одягу. Якщо водій просить про це, краще шукати це або шукати іншу, більш надійну людину.

Символи, елементи та екваторіальні регіони відіграють важливу роль, завдяки якій ми можемо підключитися до певних аспектів нашого існування та поглибити наше розуміння та досвід. У кожній хатині трави кладуть на світяться камені, як своєрідний ладан, запрошуючи тим самим цілющий, підтримуючий дух та енергії рослин, які відкривають нові рівні (або глибини). Найчастіше вживаний «хатинський ладан» включає мексиканський Копал Бланко, білий шавлія, ялівець, солодка, перуанський копал тощо.