кількості

Він виготовляється з хмелю, який може допомогти імунній системі, є джерелом антиоксидантів і навіть зменшує ризик раку та серцево-судинних захворювань. Мова йде про пиво, яке реально впливає на наше здоров’я. Але тільки тоді, коли він п’є помірковано!

Винен хміль та ячмінний солод

Лікувальними властивостями пива воно зобов’язане інгредієнтам, з яких воно виготовлене. А саме хміль та ячмінний солод. Містить кількість вітамін В і тому мене прозвали рідким хлібом. Крім того, він також містить антиоксиданти у формі флавоноїдів, мінералів магнію, кальцію, цинку, фтору, калію або кремнію, мікроелементів селену, міді, цинку та фтору, амінокислот і тіаміну, рибофлавіну, піридоксину або фолієвої кислоти. Пиво є найменш шкідливим для алкоголю і містить його найменше, більше 90% його вмісту становить вода.

Здоровіше червоного вина?

За словами доктора Нормана Каплана, який роками досліджував властивості цього напою, пиво навіть корисніше для людей, ніж червоне вино. На думку Каплана, помірне вживання пива може захистити від серцевого нападу, діабету, забою або деменції. "Усю славу пожинає червоне вино. Але це головним чином тому, що люди, які його п'ють, зазвичай живуть краще ". пояснив для CBS. Висновки дослідників з Німецького центру досліджень раку і навіть припускають, що пиво може добре працювати проти раку простати та молочної залози.

Він надає позитивні ефекти лише в невеликих кількостях

Для того, щоб пиво було для вас ліками, потрібно уважно ставитися до того, скільки ви п’єте. Рекомендована максимальна доза для чоловіка це 1-2 півлітра, для жінки - максимум від трьох до п’яти dcl цього золотого соку. Тому, якщо ми хочемо зміцнити своє здоров’я цим напоєм, нам слід насолоджуватися ним у максимально рекомендованих дозах і в будь-якому випадку дотримуватися добової норми алкоголю.

Щоб вилікуватися, не потрібно щодня пити

Той факт, що він благотворно впливає на здоров’я, не є причиною починати пити його щодня. Він також містить алкоголь, який викликає звикання. Це може допомогти нам особливо у споживанні, яке рідше, ніж звичайне. Наприклад, якщо ви пили пиво лише на вихідних, у компанії друзів і не перестараєтесь з цим. Це рекомендується пити перед їжею, оскільки це також сприяє травленню, і його поєднання з іншими видами алкоголю або голодування не рекомендується.

Пиво позитивно впливає на:

  • знижує ризик серцево-судинних захворювань
  • підтримує оптимальний артеріальний тиск
  • допомагає запобігти раку
  • допомагає запобігти остеопорозу
  • знижує ризик діабету
  • зміцнює імунітет
  • має протизапальну дію
  • знижує ризик деменції
  • очищає нирки та запобігає утворенню каменів
  • допомагає при травленні

Негативний пиво:

  • викликає залежність
  • він від цього набирає вагу, сприяє апетиту
  • хміль належить до того ж сімейства, що і коноплі
  • не підходить для епілептиків

Пивний спа-центр

Якщо вам не подобається гіркий смак цього напою, спробуйте його цілющу дію через ванну в ньому. У Словаччині є кілька центрів, де ви можете спробувати пивну ванну, наприклад, у Братиславі чи в Бардейовському лазні. Після ванни в пиві ваша шкіра відновиться, стане більш гладкою і пружною.